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成人退烧方法 退烧应当按照下边的几种方法： 1、冷敷 假如高烧没法耐受，能够采纳冷敷帮助降低体温。在额头、手段、小腿上各放一块湿冷毛巾，其余部位应以衣物遮住。当冷敷布达到体温时，应换一次，频频直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。 2、姜水泡脚 煲姜水泡脚，边加水边泡，向来到出汗为止，预计要30分钟以上才能出汗。这 是除去感冒惹起的发热绝佳方法。 3、喝白开水 发热时身体严重缺水，多喝白开水能够增补人体水分，加快汗液拍出，能够迅速 退烧。 4、耳尖放血 用三棱针（医药用品商铺、药店应当都有）消毒后，在耳尖放血4-5滴（需要 挤才能出血），十分钟后体温就能降落。 5、姜擦脚心 用姜擦脚心的“涌泉”、后背的“大椎”。这是退热的最好方法。 6 这是最有效的方法，必定要用稀释后的酒精！在浑身擦。