运动损伤理论课教案 .pdfVIP

诸城四中理论课教案 学科 科目 授课班级 人数 时间 教师 课次 体育与健 第一次 体育教育 高二(2) 55 人 10 月19 日 康 课 （一）、教学内容 常见运动损伤的处理及预防 （二）、教学的重点、难点 重点：常见运动性疾病的发生原因 难点：常见运动性疾病的简单处理 （三）、教学的目和任务 让 、学生了解常见运动损伤的原因及处理、预防方法，能在运动中最大限度地防止运动的损伤的发1 生。 2、培养学生从事科学体育锻炼的能力，为终身体育奠定基础。 教学 时 方法 课的部分 教学内容 间 和手 段 1、上课、师生问好 2、检查学生上课人数，作好考勤登记 提 问 3、向学生宣布上课的内容、学习的重点、难点，明确学习的目标。 法 提问：你们对刘翔有多了解呢？ 师：对，刘翔在我国几乎是家喻户晓！ 采 用 4 提问：那么你们知道刘翔的最好成绩是多少吗？ 启 至 师：恭喜你回答正确。12秒88一个非常吉祥的数字。2008年8月 发 ， 5 8号在北京举行第29届夏季奥运会，我们的中国飞人也参加了这届奥 诱 导 分 导入部分 运会，我们所有中国人都期待他能像4年前那样夺取奥运金牌的辉煌！ 学 生 钟 不幸的是，2008年8月18号刘翔在参加小组赛时，由于右脚跟腱伤复 进 入 发，遗憾退赛！好，今天我讲的内容就是跟损伤有关！ 教 学 提问：同学们平常在体育锻炼中受过伤吗？受伤的部位是那里？你 情景 又是怎样处理的？ 学生回答问题：擦伤，扭伤，挫伤，撕裂伤，拉伤等 老师小结： “人虽然不能享受生命的永恒,但体育锻炼却能延长生 命之时钟.” 事物发展必然有两重性,体育亦然.体育运动能给我们带来健康，也 可能给我们造成损伤！ 体育运动中,不管任何原因造成的损伤都称为运动损伤. 我们在平常的体育锻炼中都可能发生过或大或小的损伤，一旦损伤 发生都会给我们的学习和生活带来麻烦，损伤不能避免但我们能预防。