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- 2023-10-08 发布于广东
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2.7评估 健康的身体状态 需要锻炼或 注意健康 综合评估 一眼就能非常简便的进行察看! 本文档共75页;当前第63页;编辑于星期三\17点6分 2.8 体重控制 目标体重 标准体重 基于人体成份状态 基于同身高的人群组 控制您的脂肪和肌肉量,而不仅仅是控制体重 便于理解,把身体成份组成积分化了 低于7 0 :瘦弱型. 7 0 ~9 0 : 正常型. 高于9 0 :运动型. 本文档共75页;当前第64页;编辑于星期三\17点6分 体重控制 提示要达到健康的身体成份构成状态, 所需调节的肌肉量和脂肪量,在减少脂肪、增加肌肉的情况下,让体重保持正常状态 2 本文档共75页;当前第65页;编辑于星期三\17点6分 附加数据 ① 肥胖度(%) = (实际重量/标准重量) x 100 ② BCM: 身体细胞量 (kg) ③ BMC: 骨矿物质含量 (kg) ④ BMR: 基础代谢率 (kcal) Obesity Degree肥胖程度、 BMI身体质量参数、 BMR基础代谢、AMC上臂无脂肪周长、 AC上臂周长 BCM身体细胞量 2.9附加数据 2 本文档共75页;当前第66页;编辑于星期三\17点6分 附加数据 该部分节列出关于身体组成的常用数据 肥胖度、体细胞群、骨矿物质含量、基础代谢率 1 肥胖度是用来评价受治疗者肥胖程度
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