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中年教师心态分析 中年教师正处于人生的全盛时期，他们在生理、心理、智力上都成熟起来。从生理上看， 体内各项功能活动及外部环境的适应能力处于相对的稳定状态，心、态也处于稳定、成熟状态, 中枢神经系统的兴奋与抑制也较为平衡。何时应“放松”，何时应“抑制”，无论是对自己的 行为还是心态都能很好的把握。经过长期工作实践，他们的教学能力与自制能力都达到一定 水平，有了利丰厚的实力与经验。 中年教师作为学校中坚力量，担负着学校繁重的教学任务和较多的社会工作，同时又担着家 庭的重担，他们上有老，下有小，既要完成学校的工作任务，又要照顾好家庭，既要教育好 子女，又要赡养好老人，凡是都要操心，真是“人到中年万事多此时的人，不再像刚工 作的小伙子一样想问题那么简单，那么冲动。一件事，他们总想出多种解决途径与方式，考 虑问题更全面、更成熟。因为考虑问题总思前想后，做多种可能性的预测并设计多种方案…… 这就造成中年教师心理活动量大的特点，他们的心理负荷要大大超过青年教师与老年教师。 体累与心累更集中在中年教师身上，因此，中年教师的心态问题千万不能掉以轻心、！体累有 时不可避免，但有好心态却可以避免心累，甚至减轻体累……中年人是家庭的支柱，不能倒 下！ 如果身心长期处于紧张状态，往往会引起各种疾病，我国许多的中年知识分子英年早逝就是 身心长期超负荷运转造成的。因此，中年教师一定要注意劳逸结合，合适的时候要放