文达中学-六-年级上册--体育--学科单元课程纲要.docxVIP

文达中学六 年级上册 体育 学科单元课程纲要 训练名称 俯卧撑练习 编写教师 编写时间 课程目标 .掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识, 并不断巩固和提高。体育方面运动能力。 .进一步增强体质，特别是耐力素质和身体素质。 .通过体育锻炼培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自 信心，为终身体育打下坚实的基础 俯卧撑练习： L让学生充分了解高抬腿练习的基本技巧和锻炼那一部分的肌肉，提高线上教学的方便程 度，简单易学，锻炼身体面广。 .提高孩子的运动能力，通过运动提高团结互助精神。 .注意居家安全避免剧烈运动合理安排组数，注意安全。 课程内容 （1）认知目标：使学生初步掌握俯卧撑技术，建立俯卧撑的动作表象概念。能说出做出原 地俯卧撑技术动作，重点体会俯卧撑动作协调。（2）技能目标：学生能积极主动参与练习, 发展全身的力量和增强身体素质。通过学习使大部分学生掌握俯卧撑的动作要领，发展学生 的上肢力量，促进力量、柔韧、协调等素质的发展。（3）情感目标：通过游戏促进学生的 积极性，学会合作，体现运动的乐趣和成功的喜悦。 课程实施建议 学习主题 课时数 时间安排 集体练习 4 分组比赛 4 核心训练 4 能动性训练 4 线上教学，梳理归纳； 对自主练习进行答疑解惑 通过课堂作业的检查进行查缺补漏，后期加强巩固。