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小树成长计划团体辅导
团体名称:小树成长计划
参加对象:高中二年级学生
活动地点:活动室
活动次数:五次
参加人数:20 人
筛选方式:采取自愿报名,教师推荐的方式。
领导者:
督导者:
团体性质:封闭性、结构性团体
团体理念:经历了人生中的第一次重大考试—中考之后,进入重点高中学习的学生,无疑是初中学校的佼佼者,曾经一定都非常优秀,有许多光环的笼罩。重点高中里每个同学都对自己抱有很大的期望,理想很高远,而且毋庸质疑,每个人都很努力,可是竞争是非常残酷的,经过一年的高中生活,同学开始出现分流,成绩自然就分出高低了。由于各种原因,出现了部分长期处于低谷的同学。这部分同学往往有很强的自尊心,都是非常用功,但是这些努力没有在成绩上反映出来。他们的现实和理想之间出现了不平衡,成绩更加急剧下降,进而出现了各种急需我们关注的问题。比如心理落差巨大,使自信心变成了自卑心理,怀疑自己,失去理想,甚至失去了最基本的目标。高中生的心理有以下几个明显特点:不平衡性、动荡性、自主性、前瞻性、闭锁性,这些特点反映在上述类型的学生中,矛盾冲突就显的尤为激烈。我们每个人都应该像树一样成长。即使我们现在什么都不是,但是只要你有树的种子,即使你被踩到泥土中间,你依然能够吸收泥土的养分。你也许两三年长不大,但是十年八年你一定能长成参天大树。当你长成参天大树以后,在遥远的地方,人们就能看到你,走近你,你给人一片绿色、一片阴凉,你能帮助别人。即使人们离开你以后,回头一看,你依然是地平线上一道美丽的风景线。树活着是美丽的风景线,死了依然是栋梁之才。活着死了都有用。
团体目标:
1.分析理想自我与现实自我,使成员正视现实自我与理想自我的差异
2.使成员作到自我接纳
3.使成员产生积极的情绪来应对问题
4.学会寻求他人的帮助,并接受帮助
团体单元计划
第一单元:种下希望
单元目标:
1、团体形成。
2、成员相互认识,建立互动关系。
3、澄清团体目标,成员表达交流参加团体的动机和希望。
4、建立团体规范。
预定活动内容及进行方式: 活动时间:80 分钟
活动名称
活动目标
活动内容
时间
准备工作
一、领导致欢迎词
1、对团体目标有个初步了解,让成员对团体有足够的信心。
1、以积极的语言表达对成员的欢迎,介绍一下本次团体的大致目标。
2、发下《小数成长日志》笔记本,成员可以随时记录下自己的心得体会、对团体的建议及完成家庭作业等。
5
笔记本
二、暖身活动(缘来是你)
1、活跃团队气氛,让每个成员的身体都动起来,参与到团体中来。
2、成员相互认识,初步了解。
1、领导者事先准备好卡片,上面有小动物的名字。让每个成员抽签,并尽可能通过身体语言将卡片上的动物表达出来。让成员寻找发现和自己表演相同动物的人,组成一组。成员用事先发下的采访卡片,随意找个地方,相互进行采访(5分钟),记录下相关信息。可播放轻音乐促进气氛。卡片可作为礼物送给对方。
2、成员围成一圈,逐个到中间汇报采访结果,要求以演讲的姿态,自信大胆。评出最佳“小记者”。
30
1、音乐带、录音机。
2、小树形状的卡片
三、团体形成(埋下希望的种子)
1、让成员明确自己的目标希望,激发成员的积极性,更好的配合开展团体活动。
1、准备一些长条形的纸,让成员在纸上写上自己在这一系列团体活动中,希望得到什么收获,实现什么愿望等,并写上签名。成员可以自由发挥,领导者作适当引导即可。
2、成员进行集体分享之后,将纸张折成幸运星,放入事先准备好的盒子里,封口。放在团体的中间,约定团体结束的时候一起打开来看。
15
1、 彩色长条纸
2、小盒子
四、制定团体契约
1、制定团体规范,使团体健康有效开展。
2、使每个成员自觉形成一定的约束。
1、领导者说明团体规范的重要性。
2、由领导者带领成员共同指定团体规范:成员轮流说自己一个希望或不希望在团体中看到的事。(如:不要迟到,不要窃窃私语,要真诚。)并讨论决定违规时的处理方式。
3、由一个成员将大家讨论的综合的意见写在海报纸上。
4、大家将手都压在海报上,状似盖章的动作,表示大家愿意遵守此契约。
15
报纸 、彩笔
五、总结
1、建立安全、友善、信任的团体气氛。
2、总结活动经验,以便下次活动更好进行。
1、从活动中你对自己有什么新发现?写下自己的心得,成员分享。
2、对团体的感知如何?
3、用一句话表达现在的心情。
4、填写团体活动反馈单。
15
作业:尝试着在《小树成长日志》写下自己每天的心情,每天发生的对你有影响的事件。
反思:由于是小组成员第一次参加团体辅导,刚开始的时候并不能很好地进入状态。成员的心理放不开,让每个成员抽签,并尽可能通过身体语言将卡片上的动物表达出来,成员不愿意表现,最后终于有成员愿意表演了,但是已经沉默了一段时间。第一次团体辅导,大家的纪律性不强,
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