立定跳远单元教学计划及课时教学计划.docxVIP

七年级体育与健康 单元计划及课时计划 《立定跳远》 ] 单 位：初级中学授课老师： 时 间：2019 年 11 月 16 日 · 立定跳远 单元教学计划 学校： 初级中学 ；教学对象： 七 年级 班；学生：男 25 人；女 25 人； 时间： 2019～2020 学年，第 一 期；执教者： 教 根据《体育与健康课程标准》对初中跳跃项目的要求，立定跳远技术应属于水平段四的要求范围（初中阶段）， 学 它是初中《体育与健康》的主要教学内容，也是初中体育会考的必考项目。本节课主要是在学习双脚跳跃的基础上价 值 学习的，又是为初中体育中考打下基础，另外，学习立定跳远，还能有效发展速度、协调、力量等身体素质，改善 和 神经系统、心血管系统的功能，培养学生不畏困难、勇敢直前的精神，并具有健身性、竞争性、娱乐性的锻炼价值， 意 义 所以在初中《体育与健康》教学中占有重要的地位。 本节课的教材主要内容是《立定跳远》选自初中《体育与健康》七—九年全一册教材内容。它既能发展学生的运动能力，又有良好的综合健身作用，能够培养学生的团结协作、积极进取和拼搏精神。立定跳远是体育运动中 ？ 最基本的动作，主要锻炼学生上下肢力量经过两臂预摆，配合两脚屈膝蹬伸，向前上方跳出，收腿向前落地，屈膝 教 材 缓冲。发展学生身体素质和协调性，是初中体育教学重要组成部分,是更好地学习各种体育课程的基础,所以我们必 分 须高