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健康教育知识
剖宫产第一天:
体位:术后回到病房,产妇需要去枕平卧 6 小时,术后 6 小时后可以
枕枕头,摇高床头 20`30 度,护士会将尿管,输液管妥善固定
在合适的位置,在其臀下垫好卫生纸。
出血:护士会定时按摩子宫,观察子宫收缩及阴道出血情况,腹部放
置沙袋,加压止血。会每隔一段时间监测生命体征、尿量变化。
喂养:术后应该 30 分钟内将珍贵的初乳喂哺给宝宝。平均每 2 小时
母乳喂养一次。
饮食:术后 6 小时后可少量饮水,但未排气前不可以吃饭,包括牛奶、
糖类食物。
特别注意:手术后当晚,大多数产妇会觉得腹部伤口疼痛,医生会开
具止疼剂缓解痛苦,此时因特别注意保暖、勤换卫生纸,
注意会阴卫生。
剖宫产第二天:
体位:产妇可以呈半坐卧位,也可以在自由在床上进行翻身等简单活
动,如抬腿、屈腿等,待下午拔出尿管后可在医务人员的指导
下下床活动,促进肠蠕动的恢复。
尿管拔除后产妇可以穿棉质。宽松内裤,并保持外阴清洁,
尿管拔出后可以适量饮水并在 2`4 小时内自解小便。
恶露:仍是鲜红色,并伴有血块、粘膜状的东西。同月经量差不多。
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饮食:多数产妇现在已经感觉饿了,可以喝些米汤、细软的面条汤,
但未排气之前还是不能喝牛奶,吃含糖食物,这些食物容易产
气,会导致腹胀而影响伤口愈合,也会影响肠功能的恢复。
特别提示:喂养宝宝时坐位可以在后背放大枕头支撑,以减少疼痛,
也可以在腹部放一个枕头,将宝宝放在枕头上,以减少双
臂的酸痛以及对腹部伤口的压迫。喂哺前需要洗净双手。
剖宫产第三天:
饮食:产妇通气后可以从流食到半流食,保证汤水足够,这样奶量才
足,但是不要过早喝过于油腻的下奶汤,以免堵塞乳腺管,要
肉蛋果蔬均衡,奶水的质量才高。
清洁:刷牙、洗脸、梳理头发,乳房也要用温水擦拭并注意会阴卫生。
恶露:今天恶露依然的呈红色,量较前一天稍微减少一些。
活动:可以适当下床活动,预防产后下肢静脉血栓形成,下地前双
脚可在床边站立适应会,以防发生头晕,并且双手按压腹
部伤口,减轻由震动而引起的疼痛。
特别注意:母乳喂养不限制时间、次数,喂奶前应清洁双手,翻身床
上活动,尽早下地 活动,清洁自己,保持好心情,鼓励
爸爸多多抚触宝宝。
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剖宫产第四天:
活动:下地活动渐渐增多,有的产妇可以不在需要过多的扶持,也可
以做做缩肛运动。
产褥汗:由于怀孕时体内堆积过多的水分摇通过汗液及尿液的形式排
除,故产妇要勤换内衣裤、哺乳衣,保持身体清洁。
恶露:已经慢慢减少,有的产妇恶露已呈粉色,有血腥味道。
饮食:肉蛋果蔬均衡,保持大便通畅。
特别提示:产妇慢慢面对来自育儿的压力,有些产妇可能会没有信息、
情绪低落、表现为哭泣、疲倦、注意力无法集中、脾气暴
躁等等,这时更需要家人的宽慰与帮助,更多的关爱产妇。
剖宫产第五天:
此时新妈妈体温正常,子宫收缩良好,腹部伤口没有渗出物,
腹部伤口敷料使用无损伤缝合线,无需二次拆线。大多数母亲已树立
信心,也慢慢掌握喂哺宝宝的方法。一般多数产妇今日可以出院,出
院前需要牢记医生护士的叮嘱,按时复检,宝宝按时接种疫苗、出生
证的办理等注意事项。
3
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自然分娩当日:
母乳喂养:产后提倡母乳喂养,分娩后半小时内让新生儿吸允乳房,
尽早建立排乳反射,促进乳汁分泌,还有利于子宫收缩。
母乳不受
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