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接力跑的教学设计西安市2018年第三届微课大赛xxx
人教版体育与健康 《xxx》 主讲人:西安市高陵区张卜庙西小学 龙娜
观看接力赛国际赛事
传接棒方法传接棒方法1.立棒式2.下压式3.上挑式
传接棒方法上挑式
传接棒方法(上挑式)(1) 接棒人的手臂自然向后伸出,掌心向后,拇指与其他四指自然张开,虎口朝下(2)传棒人将棒由下向前上方传挑送到接棒人的手中。
传接棒方法传接棒方法可以简单概括为:上挑由下向上递,手掌向后虎口下。
传接棒方法上挑式手型
.传接棒方法上挑式动作演示
教你小妙招“接”
上挑式传接棒练习方法1.原地两人一组交接棒练习,后边同学手持接力棒,前边同学左手接棒。
上挑式练习方法2.行进间交接棒练习
上挑式技术动作要领口诀 上挑由下向上递, 手掌向后虎口下。
谢谢观看!
谢谢大家!制作人:xx2018年11月
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