石大健美操（副修）教案.pdfVIP

课次 第 1 次 课目 健 美 操 （副修 ） 教师 课 通过教学了解健美操 的起源 、发展与概念 以 健美操 的分类、特 点、锻炼价值 的 和发展趋势 。 任 通过教学对当今 国内外流行的一些健身健美操做一简单的了解 。 务 教 1 , 健美操 的起源 、发展与概念 ；健美操 的分类与特点； 材 内 2、健美操 的锻炼价值 ； 容 3、国内外流行的健身健美操 课的 时