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缓解学习压力
学会理智面对; 很多困难，其实是人们凭空想像出来的。不自信的人，往往把困难想像得比实际的大，他们被自己心中想像出来的困难所吓倒，于是感受到压力，变得焦虑担忧，还会因此丧失了努力和奋斗的动力。
但事实不是这个样子的，只要你真正面对这些困难，你就会觉察，很多的事情事情并没有想象的那么困难、那么糟糕。
只要想清晰了这点，就不会有那么多无谓的压力了。; 心理压力是一种个人主观的感觉，即个人在面对困难时，一时无法消退困难的一种被压迫的感觉。
人人都会有压力，处处都有压力。对我们初中学生来说，尤其是九年级毕业班的学生来说，学习压力是一个很普遍现
专注地铁、铁路、市政领域安全管理资料的定制、修改及润色，本人已有7年专业领域工作经验，可承接安全方案、安全培训、安全交底、贯标外审、公路一级达标审核及安全生产许可证延期资料编制等工作，欢迎大家咨询~
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