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- 2023-10-24 发布于山东
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工作时用电脑过多小心会得“大脑肥胖症”
注意力散漫,时刻惦念最新动向,每日上班忙繁忙碌,一天结束
又感触似乎什么也没做成。如果你身任职场出现这样的症状,小心你
得了“大脑肥胖症”。某著名招聘网站针对8000多名职场人检查显示,
69.5%的职场人在工作时常会自行分别注意力,近一半职场人经常被拖延困扰。
大脑肥胖症表现一:注意力分别
好多上班族都有这样的经历,正忙着手头的事,突然跳出的新闻、接到的电话或许新收到的邮件吸引了注意力,转头去关注其他东西。
这正是大脑肥胖症的典型表现之一,即便没人打扰,自己的注意力也
很难集中,无法长时间关注一件事情。检查显示,69.5%的人在工作时会时时地停下手头的工作,46.0%的人表示自己在办理完突发的事件后,马上就能集中注意力;32.0%的人则表示自己的注意力一旦被打断,就得花好一阵子才能从头集中注意力。
小郑自称是个很难集中注意力的人。从前是上网偷菜,现在是每日上班时经常刷微博,至于QQ那是不变的主旋律。“因为有了电脑,每日上班8小时对着电脑,回家持续上网保守估计也有2小时,一天起码10小时挂在网上。”挂在网上的结果是,小郑面对的迷惑也多了起来。“正写着报告,QQ弹出个新闻;只管都在一个办公室,仍是习惯了跟同事在QQ、MSN上聊天。”
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