告别网瘾-疫情网课主题班会课件.pptxVIP

如何戒除网瘾疫情网课主题班会12 2023/10/12何为网瘾？网瘾为网络成瘾症的简称，是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。社会对于网瘾的概念和认识以及对网瘾的干预和处理方面存在 很多的误区，且概念并不统一。网瘾的医学定义一直未有公 认，大部分学者认为应该把网瘾称之为网络的过度使用，或者 网络的滥用，也有人把它称为网络的病理性使用或过度的使用。 2023/10/13由于疫情的影响，高中生目前大多在家上网课，长期接触手机、电脑难以避免，这使得之前网瘾不大的学生好多染上了网瘾，许多老师和家长都忧心忡忡。 2023/10/14据调查，大约6%的网民患有某种形式的上网成瘾特征，其中很大一部分都是青少年儿童，这对于青少年的健康成长是很不利的。怎么帮网瘾孩子戒除网瘾？这是摆在大家面前的难题，晨枫教育的心理专家有几点这方面教育的建议希望家长可以采纳。 2023/10/151.如何判断自己是否患了网瘾综合症呢？1、每天起床后情绪低落，头昏眼花，疲乏无力，食欲不振，或神不守舍，而一旦上网便精神抖擞，百“病”全消。2、上网时表现得神思敏捷，口若悬河，并感到格外开心，一旦离开网络便语言迟钝，情绪低落，怅然若失。3、只有不断增加上网时间才能感到满足，从而使得上网时间失控，经常比预定时间长。4、无法控制去上网的