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家庭心理治疗孩子尿床的方法
引起遗尿的缘故通常有:
遗传因素:假如父母双方小时候均患遗尿,其子女遗尿敲发病率约为77%;假如父母中有一人小时候患遗尿,其子女途尿的发病率约为44%。
膀胱容量小:上海杨浦区中心医院对遗尿儿童进行膀胱B型超声波检查发觉,他们的膀胱容量均不同程度地小于正常儿童,平均要小50%。
睡眠过深:遗尿的儿童晚上都睡得专门深,叫也叫不醒,即使叫醒了,往往也依旧迷迷糊糊,尿了床也不明白。由于睡得太深,以至于大脑不能同意来自膀胱的尿意,因而发生遗尿。
心理因素:亲人的突然死亡或受伤、父母吵架或离异、母子长期分离、黑夜惧怕受惊等缘故均可导致小孩遗尿。
排尿适应训练不当:有的家长给小孩使用尿布的时刻过长,使小孩不能养成自己操纵排尿的适应。有的家长把小孩唤醒以后,让他坐在便盆上,边玩边撒尿,最后,也没有看看小孩是否差不多小便了,就把小孩往床上一抱。如此,小孩就不可能把排尿与坐便盆联系起来构成条件反射。
父母要关心小孩进行一定治疗,包括:
要求小孩定时睡觉(一样在晚上9点)。
去厕所:睡前,一定要求小孩去厕所小便,不要在床边放痰盂。因为去厕所小便能够使小孩建立“到厕所去小便”的条件反射。
开闹钟:临睡前把闹钟定在11点,放在小孩的耳朵边上。一样在最初的一两个月里,闹钟是叫不醒小孩的,仍要妈妈去叫,大约通过3个月左右,闹钟就能够把小孩叫醒。什么缘故闹钟要定在11点呢?因为绝大多数尿床小孩的首次尿床时刻差不多上在入睡后的最初3个小时以内,因此要提早1个小时(11点)叫醒小孩。
少喝水:要求小孩睡前(一样从晚饭后开始)不要喝水、不吃水果,目的在于减少尿量。
别兴奋:在小孩睡觉前,家长不要逗引小孩,不要让小孩看危险的电影或电视,也不要给小孩讲会使他“兴奋”的故事。因为睡前过于兴奋,小孩就会睡得专门深,容易尿床。
定时叫醒小孩(一样在晚上11点)。应注意:
要醒透:不仅要叫醒小孩,而且一定要使小孩完全醒“透”,否则就会尿不洁净,后半夜就容易尿床。
去厕所:在小孩醒“透”以后,不管天气有多冷,一定要让小孩去厕所小便,决不能够尿在床边的痰盂里。如此做,一方面小孩从床边走到厕所,有助干醒得更“透”一些;另一方面也有助于使小孩建立起“到厕所去小便”的条件反射。
父母陪伴:如此做的目的在于了解小孩小便的情形:是否尿了?尿得是否洁净?
父母先尿:目的是诱导小孩小便,有利于小孩尿得更洁净些。
一样来说,通过上述“家庭心理治疗”,大约3-6个月以后,大多数的小孩就可不能再遗尿了。
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