高中体育排球正面双手垫球教案课题.docxVIP

教案课题：《排球正面双手垫球》 教学 内容 排球正面双手垫球 执教者 某某 学习 内容 .学习：学习止面双手垫球 .接力游戏 教 学 目 标 .运动参与目标：使学生具有积极参与体育活动的态度和行为，着重培养学生体验参加体育活动 的乐趣，提高健康水平，形成乐观开朗的生活态度，奠定终身体育锻炼基础。 .运动技能目标：使学生获得运动基础知识，发展体能，提高学生对体育课的兴趣，较熟练地掌 握排球双手止面垫球的动作技能。通过初步练习提高运动水平。 .身体健康目标：提高学生的身体素质，了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系， 以及与他人合作共同完成体育活动的协作意识。 教学 重点 夹臂，插入球下，提肩送臂。脚步动作蹬、移、跟。 教学 难点 利用身体协调力量，缓冲来球力量，将球垫到指定位置。 教学 准备 篮球场一块、排球20个。 课堂 要素 学练内容 教师活动 学生活动 组织队形 创设 学习 环境 2分钟 舒心 执生 进入 角色8 分钟 一、课堂常规 1、师生问好 2、导入新课 二、快乐跑步： 1、教师带领学 生在篮球场地做 环形跑步并做听 令拍手、数数抱 团游戏 2、拉伸活动 1、检查常规。 2、师生亲切问好 3、宣布本课的内 容、目标与要求。 4、安排见习生。 1、教师讲清方法 和要求。 2、带领学生进行 游戏。 3、要求学生前后 保持一定距离。 4、安排一名学生 向其他同学派发排 球。 1、教师讲清方法和 要求。 2、要求学生前后左 右间隔两臂远。 1、体委整队向老 师报告。 2、向老师问好。 3、学生认真听 讲，进入角色。 要求：精神饱满， 情绪活跃。 1、学生随老师提 示练习。 2、注意力集中， 保持与前面同学 的距离。 3、拍手声音要有 节奏，并响亮。 1、体委带领学生 做来神活动。 2、注意力集中， 保持距离。 OOOOOOOOOO OOOOOOOOOO ?????????? ?????????? ☆ ☆教师?女生。男生 ? OOOOOOOOO ? ? ☆ k OOOOOOOOOO OOOOOOOOOO ?????????? ?????????? 一、排球正面双 新授手垫球（便于接 课学离身体远、速度 习20快、弧度低的球, 分钟垫球在比赛中主 要用于接发球、 接口球、接拦回 球以及防守和处 理各种困难球。） 一、排球正面双 新授手垫球（便于接 课学离身体远、速度 习20快、弧度低的球, 分钟垫球在比赛中主 要用于接发球、 接口球、接拦回 球以及防守和处 理各种困难球。） 展示 自我（一）准备姿 势：两脚分开与 肩宽，其中一脚 向前两膝微屈 成半蹲，后脚跟 微抬起，双手放 合作在体侧边（膝关 探究节过脚尖、肩过膝 关节、两眼平视） （二）手型：两 快乐手交叉成叠握， 学习拇指并拢手腕 压，用力夹肘不 放松 0000000000 0000000000 ?????????? ?????????? ☆ O 1、玩球游戏：“使 不沾地”。 （1）启发学生思 考“怎样才能使球 不落地？ ”“你有 什么好办法，亮出 来大家看一看？ ” 让学生将球在手 中玩起来。 （2）巡视观察，同 时穿插正规垫球 动作，便于学生观 察，并受启发。 2、组织学生观察 老师和几位学生 一抛一垫的动作， 找一找有什么不 同？ 3、教师边示范边 讲解正面双手垫 球的准备姿势、手 型、触球部位和用 力的顺序。让学生 了解垫球的要领 以及在排球比赛 的重要性，并记住 练习口诀。 1、学生开动脑 筋，大胆探索，认 真观察老师的动 作，从中受到启 发，探究练习。 2、学生细心观 察，积极发言，找 出不同。 3、认真听讲，细 心观察示范，明 白正面双手垫球 的动作要领和要 求，记清口诀，尝 试模仿教师动作 进行练习。 4、记住要领，认 真练习，体会动 作。 （三）触击部 位：腕并了以上 （三）触击部 位：腕并了以上 10厘米骨内 展示侧平面 自我 （四）用力的顺 序：两脚之下而 上蹬伸，两臂随 4、组织学生原地 徒手模仿注意：垫 球练习要注意协 调用力，动作不要 脱节，明确击球的 部位。 5、组织学生两人 一组原地练习，一 5、互评互学，改 进提高各自的动 作。 6、垫球高度耍 过关。 合 作 着摆动腹前触 球。身体重心稍 向前。 （五）垫球动作 口诀：“一插、 人拿球，一人练习 正面双手垫球的 动作，主要体会击 球的部分和动作 的连贯性。 6、自抛自垫练习。 7、向表现好的同 学学习，继续认 真学习。 8、球要抛准，尽 OOOOOOOOOO 探 究 二夹、三提、四 量固定抛球的高 O 蹬” 7、优秀学生展示。 度、速度及落地， OOOOOOOOOO 垫球人用原地正 ☆ 8、两人一组，一 面垫球的动作将 ?????????? 抛一垫练习。（相 垫回。 距远度逐