三年级体育上册 50米快速跑教案.docxVIP

PAGE PAGE 1 50 米快速跑 第 16 课时 授课记录： / 1 / 2 / 3 学习阶段：水平二 学习目标：知道养成正确的身体姿势在平时生活学习中的重要作用，并从现在起，认真要求自己. 学习内容：50 米快速跑学习步骤： 一、 情景导入 教师活动：1.教师组织游戏换物接力跑,讲解游戏的放方法和规则. 请同学布置场地和控制赛跑的距离. 邀请一组同学一起完成一次游戏. 教师组织进行游戏. 进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏. 学生活动：1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解. 布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏. 进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏. 在游戏中要及时的纠正存在的错误. 组 织： 以四列横队完成游戏. 二、 合作探究、掌握技能 重 点：用前脚掌着地，积极摆臂，加快步频 难 点：在跑的速度达到最快的时候仍能保持动作。 教师活动：1.教师组织学生做一些准备活动。原地的摆臂和行进见、间的高抬腿练习。并组织两人一组进行原地的高抬腿跑。看谁做的动作好。 组织 30 米的放松跑让同学体会正确的动作。 进行的快速跑，在跑的过程中要坚持正确的动作。学生活动：1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的奔跑状态。 在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。 尽力的完成 50 米快速练习。 组 织：四路纵队 三、 放松练习  Xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx 教师活动：组织学生自己想一种以上的放松自己的方法。并组织练习。学生活动：按照自己想的放松方法进行练习。 组 织： 场地器材： 田径场以片，小换物体若干个课后小结： 通过换物游戏，调动起学生的积极性和活动好学生的身体。在快速跑中，有些学生跑的速度比较慢，有的比较快，这样在一起练习时跑的慢学生积极性就比较小差，以后要改变学生跑时分组情况，使学生在练习中能够全力投入，不断提高自己的奔跑能力。