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体育与健康教案
年级:七年级 课型:新授课 时间:40 分钟 教师:张璞
学
习 认知目标:学生能初步了解正面侧手翻的动作要点,对完整动作形成概念。
目 技能目标:60%左右的学生能基本做出正面侧手翻,部分学生能较好的完成动作。
标 情感目标:学生乐于参与练习,能互相保护与帮助;体验合作探究和取得成功的喜悦感。
学习 正面侧手翻
内容 游戏“猜拳接力跑”
重 点 直臂、直腿、紧腰,身体各部位依次协调用力。
难 点 四点一线,翻转成“面”。
程序 教学内容
主导活动
主体活动
时
组织形式
间
指定地点集合向学生问好体育委员整队向教师问好队形:
指定地点集合向学生问好
体育委员整队向教师问好
队形:
XXXXXX XXXXXX XXXXXX
1
分钟
宣布内容
认真听讲
XXXXXX
安全教育
见习生随堂见习
安排见习生
快、静、齐,精神
分组并选出组长
饱满。
激发兴趣阶段
11 分钟
明确内容目标
1、游戏 :抢垫子方法:学生成一
路绕垫子慢跑,在跑动过程中听教师口 令,如教师喊“5”那么五个学生在一起坐到一块垫子上,不成
“5”数的组为失败。
2、热身操:
腕部运动(八打四小游戏);
头部运动;
1、语言提示,讲解游戏规则与方法。
2、口令指挥(特别提示注意安全)
听教师讲解规则和方法;认真练习。
要求:态度端正,公平竞争,遵守规则。
队形:成一路纵队绕垫慢跑
4
分钟
注意安全,拉开间距。
队形:学生围成一圆形
脊柱组合运动;
1、教师示范,教授动作。 跟随老师认真练习
动作到位。
要求:认真练习, 充分拉伸。
全身运动。压肩(两人一
组);
2、指导练习,积极评价、纠正。
6
勇于尝试模仿,练习积 分
极性高。 钟
1、回顾以前学过的垫1
1、回顾以前学过的垫
1 、语言诱导提示学生
1、在老师的引导下积
上技巧运动,分组自
(前滚翻、肩肘倒立等
极练习。
2
由练习展示。
等),激励学生练习的
分
兴趣。
2、认真听讲,仔细观
钟
2、学习正面侧手翻
察。
2、语言诱导,导入主题。
老师示范完整动作。
3、组内学习导学案,
3、练习尝试(分组学
热情讨论;学习保护与
队形:
习导学案)
3、讲解保护与帮助的方
帮助的方法。
法。引导学生带着问
4、降低难度,体验成
题进行练习(组内合
4、在组长的带领下进
功。(只要求双手在
作探究,身体各部位
行练习。(对老师提出
一条直线上)
的着垫顺序)。
的问题积极讨论)
5、循序渐进,增加难
4、巡回指导,适时点评。
5、请不同学生示范;利
5、提高要求,逐渐脱
练习队形如上图。
16
度,用橡皮筋实现;
用图片讲解要点。帮助
离保护与帮助的练习。
分
(四点一线,即双手
学生改进动作,着重解
钟
和脚在一条直线上)
决典型问题。
6、大胆展示。
6、展示;(提醒学生学
会欣赏,鼓励困难学生)
6、学生展示。
7、小结
猜拳接力跑
讲明游戏内容的方法与
方法:把学生分为四
要求
组,每组学生选出一
语言诱导,激发兴趣
1、明确游戏方法。
人,在对方折返处与
指导学生练习
2、组内合作,大胆创
对方同学进行猜拳,
新。
对方同学获胜后方可
3、积极投入到比赛中
返回与下一位同学击
来。
掌接力;
三个蛙跳接 20 米快速
6
跑。
队形:
分
24 分钟
1 积极参与到游戏中,
XXXXXX
5
放松身心。
XXXXXX
分
2、自评,互评。
XXXXXX
钟
要求:1、在规定区域内完成击掌接力,不得越线;2、看哪组完成任务时间短。XX 钟XX XX XX
要求:1、在规定区域内完成击掌接力,不得越线;
2、看哪组完成任务
时间短。
XX 钟
XX XX XX
单程 20 米
遵守规则,团结协作。
恢
队形:
XXXXXX
复
身
一、放松运动
二、课堂小结三、回收器材
心
1、游戏“石头、剪刀、布”(音乐伴奏)
老师指导,两人一组。
2、在老师引导下放松。二、总结
5 分钟
目标:身心和谐放
松。
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