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十六款功夫蒸菜的做法
一、皇朝汗蒸鸡
这道菜采用瓦罐制做蒸鸡, 除了保持鸡 肉原有的水分之外, 更能保持鸡肉原本的营
养物质,是一道健康菜。
原材料
主料: 净土鸡 1 只(鸡肝、鸡胗留用) 1.5 千
克,五花肉块 30 克,鲜板栗 10 克。
调料:海天草菇老抽 8 克,盐 6 克,鸡粉 2 克,味精 6 克,姜片 2 克,清水 750 克,菜 子油 150 克,香料粉 3 克,葱花 3 克,红干
椒 2 克,白糖 8 克。
制作步骤
1、土鸡洗净,用流动水冲泡 2 小时至无血
水,将鸡的腹部划上两刀备用;
2、锅中加入菜子油, 烧至五成热时放入五花
肉小火煎约 1.5 分钟至两面金
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