抱怨的意义课件.pptxVIP

6/6/2023 1 抱怨作为一时的情绪调节，可以 理解；但一旦成为一种习惯， 人是会受到一种阴影的干扰的 …… 一、 抱怨是什么？ 6/6/2023 2 为什么很多人喜欢抱怨？ v有的人说它是一种宣泄，一种平衡，它能 把觉得不如意的事情发泄出来。每个人可 能都会面对很多不如意的事情，如果抱怨 是一时的还可以接受，但抱怨有时候是会 形成习惯的。关键是我们常常会给抱怨披 上一层华丽的外衣。比如说，男人有时候 用抱怨当名片，女人用抱怨当口红。 6/6/2023 3 v 是不满意。不满意源自于不接受。人到这个世界 上来，面对任何不如意的事情，你只有两个最便 捷的手段，第一，接受；第二，改变