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精品文档 精品文档 精品文档 精品文档 五年级体育立定跳远 水平三教案 学校：圣广小学 年级：五年级 学生人数：46 执教：江万里 课次：第一课时 时间：2014.08.12 教学 立定跳远 内容 认识目标：使学生初步了解立定跳远基本动作中的一摆、二蹲、三跳。 教学目标：通过模仿青蛙跳、兔子跳、袋鼠跳教学，使90%左右的同学能够做出双脚起 教学 跳，双脚落地的动作，了解立定跳远的健身价值，发展弹跳力和发展有氧耐力，培养学 目标 生自主学练的方法。 情感目标：培养团队协作，勤于思考，积极参与，关心爱护人民。 教学 教学重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调 重难 教学难点：双脚屈膝缓冲，轻巧落地 点 顺 教学内容 学生活动 序 1．课堂常规 1．课堂常规 1、整队集合 1．开课导 （1）用激 （1）体育委员整 2、注意力集 言 励性的语 队，报告人数 中，精 神饱 2．宣布本 言调动学 （2）师生问好， 满。 课内容及 生学习的 导入本课 3、学生在教 注意事项 兴趣 （3）安排见习生 师的引 导下 3．组织热 （2）建立 2．热身操（八节 1、 积极参与。 身活动 良好的课 扩胸运动， 2、振 4 、 自 由想 4．师生互 堂常规 臂运动， 3、正压 象，全 身投 动 （3）充分 腿，4 侧压腿， 5 入。 达到热身 体转运动，6 体侧 激趣效果 运动，7 环膝运动， 8 手腕脚腕活动） 教师活动 过程目标 组织形式 组织：四列横队 ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ △ 数 时 强 ▲▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ 6’ 弱 ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ 悦 ▲ 身 要求：1、认真听讲 2 、注意 力 心 集中，精神饱满 1、立定跳远 1、 在 教 师的点拨下，进 1、指导学生散点蛙 1．提高学生的协调  Xxx x （1）教师示范分 行尝试练习。 跳练习。 性和模仿 8’ 中 学 阶动作。（2）请男、女学生分解示范 习 （3）学生自由练习 体 重点：起跳有力 验 量有远度。 2 、 积极参与，展开想象，热情投入到教学活 动中。 2、教师紧要讲解游戏的方法与要求。 3、引导学 能 力 。 2．提高对身体姿态的控制， 培养学生  Xxx x 要求： 1、认真练 难点：起跳后轻巧 3、动作逼真， 生进行“青 创新想象 想像丰富。2、动 着地动作的形成。 想象丰富。 蛙跳荷叶” 游戏。 能力。 作到位。 顺序教学内容 顺 序 教学内容 2、立定跳远 学生活动 1、学生尝试 教师活动 1、归纳小 过程目标 （1）教师讲解示 练习 结立定跳 1、认真体 范。强调“一摆、 2、展示自我 远的动作 会并掌握 二蹲、三跳” 要领。 立定跳远 （2）学生尝试练 2、教师准 的动作要 习。 确完整示 领。 （3）教学比赛 范。 重点：两脚用力 3、教师及 2、遵守纪 蹬地起跳，动作 时纠正与 律有序安 配合协调。 点拨。 全的进行 难点：双脚屈膝 4、注重课 练习。 缓冲，轻巧落地 堂的生成 率。 展 1、游戏：网鱼 1 、 认真听 1、讲解游 1、培养学 示 （1）教师讲解游 讲，参与积 戏 的 规 生的反应 自 戏规则。 极。 则。 和创造能 （2）教师示范 2 、 自由拓 2、准确示 力。 我 （3）学生尝试练 展，尽情表 范。 2、互相帮 合 习。 现。 3、教师带 助，团结 作 （4）教学比赛 3 、 遵守规 领学生练 协作。 发 则，注意安 习。 挥 调 全。 x x x x x 11 x 强 ’ 要求： 1、态度认真， 动作到位 , “一摆、二蹲、三跳”。 2、安全有序。 要求： 1、积极参 10 与，尽情表现。 ’ 中 2、丰富想像，安 全有序。 1、身心放松。 1、身心放松。 2、学练评价、总结 3、布置课外作业 4、收回器材。 1、练习放松 2、谈感受与学习心得。3 、 收拾器 1、师生共 同放松。 2 、 评 价学、练效 陶 冶 情 操，身心放松。 材，师生道 别。 果。 3．布置作 业。 4．鼓励、 表彰。 放 要求：身心放松， 注重反思。 松 评价总结  5’ 弱 场地 足球场中心圆圈 运动量与 运动量：中 器材 跑道 练习密度 练习密度：中 课后小结