医学知识进校园-幼儿园版[优质PPT].pptVIP

畅想网络 * 先让小朋友们举手回答，看看他们的回答 * * * * 先让小朋友们举手回答，看看他们的回答 * * * * * 一日三餐是人体活动的需要，因为白天是大家活动、学习的集中时间，这期间人体要消耗大量的热量。通常情况下，胃排空食物需要3-4小时，也就是说进食不到4小时，肚子就会饿了，又该吃饭了。如果你到时候不吃饭，就会感觉到饥肠辘辘，头昏眼花哦。 * 一日三餐是人体活动的需要，因为白天是大家活动、学习的集中时间，这期间人体要消耗大量的热量。通常情况下，胃排空食物需要3-4小时，也就是说进食不到4小时，肚子就会饿了，又该吃饭了。如果你到时候不吃饭，就会感觉到饥肠辘辘，头昏眼花哦。 * 午餐是每天最主要的一餐。午餐的食物既要补偿上午的能量消耗，又要为下午的工作和学习做好必要的储备。俗语讲“午餐要吃饱”，是很有道理的。　　午餐所提供的能量应占全天总能量的35％。这些能量应来自足够的主食、适量的肉类、油脂和蔬菜。　　与早餐一样，午餐也不宜吃得过于油腻。否则，午餐后可能使人感到头脑发沉、昏昏欲睡，以致影响下午的工作。 * 四、游戏名称：熊和石头人 　　蒙一班 (小、中混龄班) 　　玩法描述： 　　老师指定一个小朋友扮演熊，其他小朋友当石头人，熊在前面走，石头人在后面跟，所有小朋友一起边走边说：“熊和石头人”，当说到“人”字的时候，熊回头看，其他小朋友看到熊回头时必须立即停止不动，保持原来的姿势，装作石人，熊数5个数，在这个时间里，熊如果发现谁动了，该幼儿要被熊吃掉，不能继续参加游戏。接下来再如此反复游戏。 * 便便后 做完游戏后 打扫卫生后 七步洗手法 如何洗干净你的小手？ 取适量洗手液或肥皂放于手掌、手指和指缝 nèi 内 1.掌心相对，手指并拢，相互揉搓 wài 外 2.手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行 jiá 夹 3.掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓 gōng 弓 4.双手的手指相扣，相互揉搓，交换进行 dà 大 5.右手握住左手大拇指，旋转揉搓，交换进行 lì 立 6.将五个手指尖并拢放在另一手掌心，旋转揉搓，交换进行 wàn 腕 7.清洗手腕 有哪位小朋友上来向大家演示？看一看 谁的手势最标准！ Chap6: 健康饮食身体棒！ 蔬菜类 greengrocery 水果类 Fruit 乳制品 dairy product 鱼肉类 Fish meat 水果 蔬菜 面包 奶制品 鱼肉类 一日三餐 早餐 多吃：全麦面包、馒头、粥类、杂粮、豆浆、脱脂牛奶、鸡蛋、水果蔬菜 早餐 少吃：油条、汉堡、饼干、薯条、火腿、方便面、碳酸饮料、汽水等 午餐 主食：馒头、米饭、面条 菜品：3-4 份荤素搭配 汤品和水果 晚餐 少而精：清淡、以蔬菜为主，忌油腻、高热量食物 你会选哪个呢 ？ 挑食会怎样呢？ 拉粑粑的时候屁屁会疼哦 长不高了哦 变成小胖子哦 会生病哦 Chap6：熊和石头人 Bear and Stoneman 小朋友们再见！祝你们健康成长！ ③ 预防近视 什么是近视？ 看近物能看清楚，看远物看不清楚 戴眼镜那么麻烦又那么丑，你们想早早带上眼镜吗？那我们一起来学怎么预防近视吧！ 预防近视“三要三不要” 1、读书写字姿势要端正，保持“一尺一拳一寸”，即眼睛离书本一尺，身体离桌沿一拳，手指离笔尖一寸。 预防近视“三要三不要” 2、连续看书写字一小时左右要休息片刻，或向远处眺望—会。 3、要学会正确做眼保健操。 预防近视“三要三不要” 1、不要在光线太暗或直射阳光下看书、写字。 预防近视“三要三不要” 2、不要躺着、走路或乘车时看书。 预防近视“三要三不要” 3、不要长时间看电视和电脑，看屏幕30分钟后眼睛即需要休息。 说说谁做得对，谁做得不对，为什么? 他们这样做好不好,为什么? Chap4: 你真的会刷牙吗？ Shuā yá 刷 牙 如果不刷牙会怎么样？ 1、蛀牙虫从哪里来？ 2、蛀牙虫怎么弄坏牙齿？ 3、牙医怎么治好蛀牙？ 1.每天早晚刷牙 怎样保护牙齿？ 2.饭后漱口 怎样保护牙齿？ 3.不吃过多甜食 怎样保护牙齿？ 4.不吃过热或过冷的食物 怎样保护牙齿？ 5.定期看牙医 怎样保护牙齿？ 怎么刷牙？ 大家学会刷牙了吗？ 比一比 谁刷得好? Chap5: 洗手小常识 为什么要洗手？ 为什么要洗手？ 我们什么时候要洗手？ 吃饭前 医学知识早早知 Chap1: 我们是从哪里来的？ 厕所里捡来的？ 天上掉下来的？ 充话费送的？ 石头里蹦出来的？  小朋友们 知道自己 是从哪里来的了么？ 让我们来回顾一下 爸爸在妈妈肚子里面种下了