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吃饭有讲究 一年级道德与法治 活动一： 吃的卫生 怎样洗手才干净? 儿 歌 小手是个宝，做事不能少。 饭前要洗手，千 万别忘掉。 吃饭时还应该注意哪些卫生习惯? 不喝生水 不吃隔夜的菜 不吃三无食品 不吃路边摊 饭后漱口 活动二： 吃的文明 ti 阿 嚏 ! 活动三： 吃的营养 人是铁，饭是钢 鳝食宝塔 奶制品每天100克 豆制品每天50克 每天约 0 0 - 5 0 0 克 每天约 100-200 大 米 ， 面 包 ， 谷 类 每天不超过25克 每天125-200克 及粉面类食物 吃 多 了 ， 可不好! 我 发 芽 了 不 能 吃 了 活动四： 吃的健康 别 喝 那 么 多 水 ! 要 吃 饭 了 ， 总结 通过今天的学习你明白什么道理了? 希望同学们今后能养成一个健康的饮食习 惯。讲卫生，懂礼仪，不挑食，不暴饮暴食。 祝大家都有个好身体，能够健康快乐的生活。 谢 谢 观 赏 ! Thanks! 22