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中医养生学教学大纲 中医养生学》课程教学大纲（36学时）一、课程基本情况 课程编码 课程名称 英文名称Health n of TCM 知识:通过课堂讲授，研究了解中医养生的文化根源性；系统掌握中医养生学基 本理论；掌握常用养生方法；研究掌握根据不同情况选择、制定养生计划和方 案。 教学目标技能：运用临床实例、图片展示、视频研究等方法，与书本知识的相互印证。 培养学生的养生思维能力、养生自律能力和实际操作指导能力。 态度：端正态度，树立信心，明确目的，激发学生研究动机。 其他：尊重学生，关心差生，促进转化。 课程负责人 课程群 基础理论与基本技能课程群√专业知识与专业能力课程群 文化素质课□公共基础课□学科基础课课程类型 专业基础课□专业课√其它教学模式√讲授为主□实验/实践为主□专题讨论为主 案例讲授为主□自学为主□其它 中文□中文＋英文（英文授课50%）授课语言 英文□其他外语 学分学时 成绩评定方式 学分 项目 出勤/研究态度 课堂讨论 课外作业 期中考试 期末理论考试 理论查核 教科书（书名、作者、出版社、出版时间） 中医养生学》XXX2012年8月 2分总学时 百分比（%） 10% 10% 20% 0% 60% 162学时 人文素质与素质拓展课程群√研究能力与创新意识课程群 中文名称 开课单位 中医养生学 XXX中医养生教研室参考书目（书名、作者、出版社、出版时间） 汉英双语·中医养生学》XXX、XXX2007年9月《中医养生保健学》XXX2009年9月《养生康复学》XXX、XXXXXX2005年8月《中医养生大成》XXXXXX2014年9月《中医养生大要》XXX2012年6月课程网站（教师个人网址请列入） 先修课程：①中医类专业：中医基础理论、中医诊断学、方剂学、中药学、先修课程要求、内经选读；②非中医类专业：中医学基础 适用院系及专业适用于：①中医类专业：所有中医类专业；②非中医类专业：汉语国际教 育、食物与营养、食物质量与安全等 二、课程内容简介（50－150字，双语教学课程须同时提供中英文内容简介） 中医养生学是在中医实际指点下，根据人体生命举动变化规律，研究调摄身心、养护生命、却病延年的实际和办法的中医分支学科。养生从古至今一直是中医知识结构中极为重要和必要的一环，是一切中医类专业必须研究的课程。中医养生学是中华传统文化的瑰宝，故也得当于与传统文化相关的专业研究。 通过本课程的研究，旨在使学生们研究了解中医养生的文化根源性；系统掌握中医养生学基本理论；掌握常用养生方法；研究掌握根据不同情况选择、制定养生计划和方案。三、课程主要教学内容（可列多级标题，如设有实验，还须注明各实验项目、实验目的及实验内容） 绪论 课时：共1课时 教学内容及要求 掌握：养生、中医养生学的基本概念；中医养生学的基本特征。熟悉：养生的目的和意义；中医养生与传统文化的关系。 了解：研究要求和办法。 一、 2、 讲授中医养生在传统文化中的地位。 讲解中医养生学的相关概念。 三、 四、 五、 讲解中医养生学的基本特征。 讲解养生的目的和意义。 强调研究中医养生学的重要性。 思考题： 1、养生与中华传统文化有什么关系？ 2、什么叫养生？什么是中医养生学？ 3、中医养生学的基本特征是什么？ 4、养生的目的是什么？中医养生学有何时代意义？ 根蒂根基篇 第一章中医养生学发展简史 课时：共2课时 讲授内容及要求 掌握：《黄帝内经》的养生成就和地位；XXX的养生认识。 熟悉：道家、儒家、释家对中医养生学发展的影响。 了解：中医养生学发展史上的重要典籍。 一、 二、 三、 四、 讲授《黄帝内经》的养天生就和地位。 分别讲授道家、儒家、佛家对中医养生学发展的影响。 介绍、推荐中医养生学发展史上的重要典籍。 补充资料，讲授XXX的养生认识。 考虑题： 1、试述《黄帝内经》一书的养生成就和地位。 2、试述XXX的养生熟悉。 3、道家、儒家、佛家分别对中医养生学的发展有何影响？ 第二章中医养生学的基本观念 课时：共3课时 教学内容及要求 第一节生命观 掌握：精气神三者对生命的不同影响及相互关系；生命是运动变化的过程。熟悉：精气神三者的概念及产生和活动特点。 了解：生命是天地之气运动的产物，生命的运动形式。 一、 2、 三、 讲授精气神三者对生命的不同影响及相互关系。 讲授生命的恒动性，讲授生命的运动变化过程。 思考题： 1、精气神三者各对人的生命有何影响？ 2、精气神三者之间有何关系？ 3、为什么说生命是运动变化的过程？ 第二节寿夭观 掌握：影响XXX的后天因素。 熟悉：寿夭观的先天禀赋学说。 了解：命门学说。 一、 2、 三、 四、 配合教材，补充资料，讲授人类寿命的上限。 重点讲授影响寿命的后天因素。 介绍先天禀赋学说。 补充资料，简单介绍当代科学对寿命上限的