母亲节征文比赛（3篇）.docxVIP

Word版本，下载可自由编辑 PAGE PAGE 1 母亲节征文比赛（3篇） 母亲节征文竞赛（1）  每年5月的其次个星期天是全球的母亲节。我也想对妈妈说：“你辛苦了!”  这天早晨，一起床我就对妈妈说：“妈妈，节日欢乐!”妈妈笑着对我说：“感谢你。”这天，与妹妹用自己的钱给妈妈买了一束60元钱的花，也给妈妈了一个超大的惊喜。  记得小的时候，一天放学布置得是数学作业，这天晚上我边写作业还边在看电视，写完作业，我让妈妈帮我检查，自己就去玩了。不一会，妈妈把我叫了过去，我见她脸上没有一丝微笑，而且显得特别严厉?。我有点不知所措了。瞬时，妈妈严峻地对我说：“你看你写的作业，都错了将近一半了。”我眼中的泪水霎时间涌了出来。  过了一会，妈妈对我说：“赶快改完作业去睡觉吧!”我改好后，就去睡觉了。夜晚我模模糊糊地观察妈妈来给我盖被，后我在甜甜的梦境中熟睡了。  其次天早晨，我在床头发觉了一个本子上写地一封信，上面是妈妈给我写得话。我看完之后，眼睛立马潮湿了，心想：现在要好好学习，长大后肯定要孝敬父母，不要辜负了他们对我的栽培与爱。  天下的母亲是伟大的，虽然母亲确定会批判我们、教育我们，但都是为我们好，渴望我们将来做个有出息的人。也让我们这些做儿女的，用感恩的心来报答我们的父母。  从母亲身上我看到了那崇高与伟大的精神，后我想对妈妈说：“妈妈，感谢您，我永久爱您!”  母亲节征文竞赛（2）  您总是舍不得买很贵的护肤品，您少有时间去做保养，您整日操持家务……妈妈，您把青春都献给了我，可我拿什么献给您?我多想为您抚平面庞上细细的皱纹，多想为您拂去秀发上浅浅的白霜，多想为您抓住青春消逝的尾巴。  留驻青春妙方：补充维生素  研发人员已经发觉：在正常的新陈代谢过程中，人体会产生一种自由、激烈、反应活跃的分子，这些分子造成了人体的日渐年轻。而一种抗氧化剂会使这种自由激烈的分子在产生破坏作用之前将其毁灭。这种抗氧化剂就是维生素c和e。  维生素c是很多饮料和水果中的明星。它的确能够帮忙人类预防很多疾病，从小小的感冒到心脏病。维生素c的每日摄取标准是60毫克，一天的补给完全能够在一杯橙汁(鲜榨汁)中获得。虽然这对防止维生素c缺乏已经足够，但仍不足以达到抗年轻的作用。一般医学专家都认为，每天补充500毫克左右的维生素c才能够起到抗年轻的作用。除了柑橘和水果，其它一些蔬菜，比如辣椒、西红柿、甘蓝菜都含有大量的维生素c。这些蔬菜能够生吃或微微烹煮，假如烹煮过分将使维生素c受损。  假如说维生素c能够帮忙你消退皱纹、暗沉，那么维生素e的功效就是由内做起，帮忙肌肤强健，拥有不易受损害的反抗力，肌肤看起来自然也就好看了。维生素e具有抗自由基的良好效应，因而能维持细胞的正常功能，减轻和修复细胞膜结构损伤，减缓细胞年轻过程，延长细胞寿命，从而达到抗年轻的目的。但是，很多科学研发的结论都指出，具有防护作用的维生素e很难单独从食物中摄取。所以，专家建议每天要补充服用100毫克的维生素e较为合适。经多项动物试验结果证明，维生素e、维生素c和硒等抗氧化剂均可清除体内自由基，联合使用，其抗年轻效果更佳。  留驻青春妙方：保养卵巢  卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，其主要功能是分泌女性激素和产生卵子，能够说卵巢是女性青春的策源地。  卵巢功能不好会影响雌性激素分泌及肤质、肤色和三围体态，使肌肤干燥年轻、暗淡无光，身体的诸多部位脂肪积累、局部肥胖，内分泌紊乱、更年期提前等等。卵巢保养得好，能够使面部皮肤细腻光滑，白里透红，保持女性青春容颜;促进生殖和机体健康，调整内分泌雌性荷尔蒙，推迟更年期,延缓年轻。  女性随着年龄的增长，卵巢开头生理性退化,卵巢功能衰退的快慢程度因人而异，除却遗传因素和疾病影响有关外，更重要的是与个体生活保健有亲密关系。有数据指出，卵巢功能降低越来越呈现出年轻化的趋势。  专家指出，避让卵巢功能早衰主要是从生活方式上提早做预防。女性要坚持常常喝牛奶，摄入鱼、虾等食物及常常熬炼身体，特殊要留意在公共场所、家庭削减被动吸烟，从而避让早绝经给女性健康带来的危害。重压之下的白领女性要学会自我调整心情，保持心情乐观。现代医学研发认为，人的心情轻松开心时，脉搏、血压、胃肠蠕动、新陈代谢都处于平稳协调状态，体内的免疫活性物质分泌增多，抗病力量增加，不良心情可导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。女性要擅长调整心情，正确对待发生的心理冲突，能够外出旅游、找伴计谈天来准时宣泄不良心情。其它，全身心地投入做自己爱好的活动、运动、听音乐等对调整心情有很大帮忙。  留驻青春妙方：补充胶原蛋白  胶原蛋白是皮肤的主要成分，占皮肤总蛋白含量的1/3，是保持皮肤水分和弹性的主要物质。