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初中足球课优秀教案全集
足球课教案
授课班级: 人
数: 日期:1
教 教学重点:
学
内 脚弓、脚背正面、外脚背传球
容
教
教学难点:支撑脚站位
发力方法
学 1、学习脚弓、脚背正面、外脚背传球的基本知识和技术,学习支撑脚站位、如何用力和触
目 球部位。
标 2、发展下肢力量和身体协调性。
3、培养学生自主学习、探究学习的能力和团运结协动作负、勇敢果断、勇于展示自我等优良品质。
内 荷
法 次 时容
法 次 时
结 数 间
构
教学组织与要求
开始部分1、集合整队
开始部分
1、集合整队
2、报告人数,师生问好
3、教师宣布本课任
务及要求
1、体委组织学生集合
2、教师宣布本课任务
①足球踢
球
1
1-2′
集合队形:
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要求:
1、集合快静齐。
4、检查服
装
②素质练
习
2、学练结合多思
考。
5、安排见习生
6、安全教
育
3、见习生随班上课, 参与适量
3、顽强拼搏,认真积极参与课堂练习。
2
3
体形才究真
体
形
才
究真
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到告
队
织
扣 严
霄带
力
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组形 要L 么待
准备部分
呼吸与
腿
4
一、脚弓推球
二、脚内侧踢球
基 三、正脚
面踢球
本
部分
四、外脚背踢球
五、素质练习
“穿梭
接力” 分为 2 组
1、教师讲解演示支撑脚站位。2、教师演示并解说脚弓推球动作。
3、学生测量距离并模仿脚弓推球动作。4、分组练习、纠正指导。
1、教师演示讲解脚触球的位置、发力方法。
2、分组练习巡视指导。
3、引导学生如何发力踢出弧旋球。
1、方法同上。
2、注意支撑脚距离
和踢球脚 2
触球位置力量的变化。
3、观察足球运动路线的变化。
5
6-8′
6-8′
6-8′
6-8′
6-8′
一 1、
???????
??????? 2、密集队形讲解演示,学生实际测量支撑脚位置。 3、先近后远距离练习脚弓推球。
二、 ? ? ? ?
? ? ?
? ? ? ?
? ? ?
1、学生 2 人一组相对练习。
2、练习、体会、演示、讨论。
3、遵守秩序、练习认真。
三、队形及组织练习方法同上。
四、队形及组织练习方法同上。
手持接力棒,S 型绕杆去和 回,经过起点将接力棒交给下一名同学,依次类推。排尾最先经过终点为胜。
1、方法同上。
2、注意支撑脚距离和踢球脚触球位置力量的变化。
3、观察足球运动路线的变化。
1、讲解游戏方法和规则。
2、强调安全
3、组织或参与。
五、
???
???
1、遵守规则、注意安全。
2、体会身体过杆感觉,提高灵活性。
3、团结一心、互相鼓励。
6
结束部分一、集合整队
结束部分
一、集合整队
二、放松小结
三、师生再见
四、收还器材
1、教师对学生课上表现多鼓励,多表扬2、提问、
礼、解散
1
2-3′
组织队形:
???????
???????
???????
???????
?
要求:
1、积极放松
2、认真听讲评,
做好自评和互评
场地 足球 18 只、标志杆 练习密器材 12 根、接力棒 2 根 度预计
运动负荷预计 课后小结
38 %
脉搏(次/分)
220
200
180
160
0 05 10 15 20 25 30 35 40
7
体育与健康课教案
授课班级: 人
数: 日期:2
教 教学重点:
学 教学难点:触球位置
发力方法
内 颠球
容教
学 1、学习足球颠球方法,熟悉球性,提高踢球的稳定性。
目 2、发展学生的灵活性、协调性等身体素质。
标 3、培养学生自主学习,团结互助,刻苦锻炼的优良品质。
运动负
内 荷
法 次 时容 教学内容
法 次 时
结 数 间
开始部分1、集合整队
开始部分
1、集合整队
2、报告人数,师生问好
3、教师宣布本课任
务及要求
1、体委组织学生集合
2、教师宣布本课任务
①足球颠
球
1
1-2′
集合队形:
???????
???????
???????
???????
?
要求:
1、集合快静齐。
4、检查服
装
②素质练
习
2、学练结合多思
考。
准备部分
5、安排见习生
6、安全教育
1、热身跑
400 米
3、见习生随班上课, 参与适量
1、教师讲解练习方
2、教师组织学生参
5
6-8′
3、顽强拼搏,认真积极参与课堂练习。
练习队形: 1、两路纵队
2、绕操场慢跑 2 圈
8
运动
法与要求与练习
2、徒手操
(1)头部
3、学生根据教师口令迅速按要求做动作
4×8
要求:
1、速度均匀、队形整齐
2、体会呼吸与节奏
扩胸运动
体转运动
腹背运动
压腿
全蹲起
高抬腿
教学步骤: 1、教师强调节重点活动开膝、踝关节
2、体委带领全班同学完成
3、教师个别辅导
必要补充
2×8
20×2
组织队形:体操队
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