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“自我调节”
没错，老话讲“实践才是验证真理的唯一标准”，不要理会别人怎样看待自己，自己去走自己的路，自己只要把该做的做到，该尽到的责任尽到，该履行的义务履行，如若一切都能完成，心里是舒坦的， 是无悔的，真到那时才叫“天空飘过五个字，这都不算事”。
虽说现实工作生活当中，有许多的不尽人意，比如说日月颠倒的倒班工作，着实让包括我在内的部分人适应不了，生物钟紊乱都是轻的，逐渐的发展为身体上的一些不适，已然成为了回家就剩休息，工作中略带疲惫，就这样日复一日的巡检、每小时的记录、面对着冰冷的设备，时刻紧张的仪表，和那不停变化的各个参数。这就是我们的日常工作、作息还能怎样？
俗话说得好：“既来之则安之”。所以，一定要有个良好的心态去面对工作和生活。学会自我调节，现实归现实，我们什么都改变不了， 既然什么都改变不了，何不换一种思维去看待工作，看待生活呢？
一化五班
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