三年级第一学期跳绳单项教学计划.docVIP

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2023-11-22 发布于湖北
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三年级第一学期跳绳单项教学计划.doc

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三年级第一学期跳绳教学内容单项教学计划教学目标知道跳短绳的几种动作方法掌握单脚、并脚、加垫和不加垫跳绳的动作乐于参加跳绳练习，并在练习中获得满足感序号课次教学内容与要求教学建议 1 17 内容：跳短绳要求：学会单脚、并脚、加垫和不加垫跳绳的方法讲解、示范单脚、并脚、加垫和不加垫跳绳的方法每人一根绳，由并脚加垫过渡到并脚连续跳和由慢到快单脚交换连续跳绳练习练习过程中，不断提示学生手摇绳与脚跳的协调配合 2 20 内容：跳短绳要求：提高跳短绳动作的熟练程度利用短绳做各种活动性游戏，启发学生想像讲解、示范各种单手摇绳和跳的动作用口令或音乐节拍做各种跳法的练习 3 21 内容：跳短绳要求：掌握各种加垫和不加垫跳绳的技能，提高跳绳的协调性启发学生想像力自由组合学练小组，自我创编动作相互交流，比赛 4 22 内容：跳短绳30秒（考核）要求：完成跳短绳考核任务充分做好跳绳准备活动按考核标准与方法自我改进练习