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新编人教版一年级体育下学期教学计划(进度表)2023
第一学期
第一单元：跑步
- 第一课：认识跑步
- 第二课：简单跑步练习
- 第三课：加大跑步强度
- 第四课：跑步技巧训练
第二单元：跳跃
- 第一课：认识跳跃
- 第二课：跳绳初级训练
- 第三课：跳绳中级训练
- 第四课：跳绳高级训练
第三单元：投掷
- 第一课：认识投掷
- 第二课：简单投掷训练
- 第三课：增加投掷距离
- 第四课：投掷技巧训练
第二学期
第四单元：平衡
- 第一课：认识平衡
- 第二课：平衡训练基础
- 第三课：提高平衡能力
- 第四课：平衡技巧训练
第五单元：灵敏性
- 第一课：认识灵敏性
- 第二课：简单灵敏
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