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目录
第一篇 营养学 1
第一章 营养素 3
膳食营养素参考摄入量 3
能量和宏量营养素11
矿物质 26
维生素46
其他膳食成分 67
第二章 各类食物的营养特点 70
食物的营养价值和评价方法 70
植物性食物的营养特点 73
动物性食物的营养特点 78
油脂和调味品的营养特点82
其他类食物及其营养特点84
第三章 营养调查与营养状况评价88
营养调查的概念与内容 89
营养调查的设计与实施 94
膳食调查 99
体格测量 110
营养状况评价及报告撰写 126
第四章 各类人群的营养需求与膳食指导 155
一般人群的营养需求与膳食指导 155
孕期和哺乳期妇女营养需求与膳食指导 164
0~6 岁儿童营养需求与膳食指导 180
中小学生营养需求与膳食指导 194
老年人营养需求与膳食指导 202
人群营养配餐与食谱编制208
第五章 营养不良与防治228
蛋白质—能量缺乏228
维生素缺乏231
矿物质缺乏245
超重肥胖 252
第六章 营养相关慢性病的膳食指导 257
糖尿病的膳食指导257
高血压的膳食指导266
血脂异常的膳食指导 273
痛风的膳食指导 280
第七章 营养改善政策与措施 287
营养政策法规 288
营养标准 292
营养改善措施 308
第二篇 健康教育313
第一章 基础知识与理论314
基础知识 314
基本理论 322
第二章 饮食行为干预基本原则与方法328
饮食行为干预基本原则 328
饮食行为干预方法330
第三章 营养健康教育材料制作 、使用与讲解335
平面传播材料的种类 335
传播材料的设计制作 337
传播材料的使用 345
传播材料的讲解 346
第四章 营养健康教育活动策划与实施353
小组讨论 353
营养咨询 355
健康知识讲座 359
技能示范 362
看图讨论 365
新媒体应用366
第三篇 食品卫生学 368
第一章 食品污染369
食品污染分类 369
食品污染的危害 377
第二章 食源性疾病
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