高中生命教育心理健康：我的积极资源.pptx

深圳生命教育微课堂深圳市教育科学研究院 深圳市心理与家庭教育指导中心 出品Life Education 心有绿洲 向阳生长世界因你而精彩 我的积极资源深圳市第七高级中学徐静 成绩退步被骂没得奖争吵被误解 试一试：两个人一组，一位同学负责吹气球，另外一位同学拿起牙签在鼓起的气球上扎洞（不得借助任何工具），气球一旦爆破就算挑战失败，限时3分钟。 说一说：你的挑战成功了吗？如果成功了，请分享你成功的经验如果失败了，请分享你失败的教训 我的积极资源？ 壹天赋点贰技能我的优势点、能力叁叠加光环我的外部支持体系肆经验值我过去已有的经验我的特点 壹天赋点贰技能各种橡皮技能叁叠加光环许多超牛的船员肆经验值过去的战斗经验各种战斗中的学习岛上的学习经验我是橡皮果实能力者能使用霸气有勇气 挑战寻找积极资源方案 画一画：我的积极资源遇到挫折时，你有哪些积极的资源（可以是你已拥有的知识、技能、财富、地位等，可以是你擅长的领域，也可以是你能求助的人），以帮助自己迅速摆脱困境？1、取一张白纸，在白纸中央画一个实心圆点代表自己。2、以实心圆点为中心，画三个半径不等的同心圆，代表你的三个资源圈。3、最小的同心圆为“一级抗逆力资源”，在你遇到困境的时候，首先想到的向其 求助，这些资源能给你最大程度的心灵支持，帮你迅速从困境中反弹。4、第二大同心圆是你的“二级抗逆力资