小学生命教育心理健康：转换角度，改变心情.pptx

深圳生命教育微课堂深圳市教育科学研究院 深圳市心理与家庭教育指导中心 出品Life Education 心有绿洲 向阳生长世界因你而精彩 转换角度 改变心情授课年级：五年级授课单元：生命教育主讲教师：黄润敏深圳市福田区教育科学研究院附属小学 “心”能量01 小绵羊的心情带给它什么样的能量呢？ 当小绵羊引以为傲的羊毛被人类剃掉后，它可能出现什么样的心情？ 换个角度想世界多美丽 02“心”法宝 事件情绪、行为角度、想法情绪ABC理论ABC影响我们情绪的不是事情本身，而是我们看待事情的角度和想法。 下雨角度想法情绪行为 “心”剧场03 事件欢欢跑完步回到家，发现冰箱有半瓶水，她心想……A角度B心情C只剩下半瓶水了居然还有半瓶水难过开心OROR “心”剧场 1、小组选择其中一个的情景进行讨论，主人公接下来可能出现什么样的想法和心情？2、每组讨论至少2种不同的角度，并画出对应的表情包。3、讨论结束后，请小组上台以情景表演的方式进行展示。“心”剧场 事件情景一：数学考试中，小周遇到一道难题怎么都算不出来，他很着急，接着他想到……情景二：这次考试没考好，小月觉得很难过，本以为自己会有A，结果只有B，她心想…… A事件情景三：在语文课上，同桌的手肘撞到小李，导致小李的字写错了，小李想到……情景四：上学路上，小军遇到好朋友乐乐，跟他打招呼，乐乐没有理会小军，小军想到……A 事件情景一：数学考试中，小周遇到一道难题怎么都算不出来，他很着急，接着他想到……情景二：这次考试没考好，小月觉得很难过，本以为自己会有A，结果只有B，她心想…… A角度B心情C角度1：角度2：OROR 事件情景三：在语文课上，同桌的手肘撞到小李，导致小李的字写错了，小李想到……情景四：上学路上，小军遇到好朋友乐乐，跟他打招呼，乐乐没有理会小军，小军想到……A角度B心情C角度1：角度2：OROR “心”希望04 转换角度看问题改变心情我能行 感谢聆听 深圳市、区中小学生心理辅导热线一览表 更多生命教育资讯欢迎关注公众号深圳市教育科学研究院 深圳市心理与家庭教育指导中心 出品