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浅谈良好歌唱心理的培养 摘 要：歌唱艺术是一门综合艺术。然而在以往的声乐学习中，训练歌唱的技巧与技能这是如今人们关注的重点，这就导致在学习过程当中歌唱心理的重要作用与地位的忽视。对于歌唱者来说，心理因素在学习演唱环节中占据着重要的地位。基于此，本文对歌唱中的心理状态进行了分析和阐述。文章首先阐述了良好心理在歌唱中的重要作用，接着对不良歌唱心理的原因进行了分析，最后提出培养良好歌唱心理状态的对策和建议：包括在声乐教学过程中有意识的进行心理训练、增加自信心、加强舞台实践积累经验、注重身体锻炼保持良好的身体状态等。 关键词：歌唱；心理状态；心理调整 Abstract：Singing art is a comprehensive art. In the vocal music study of the past, however, training of singing skills and skills, this is now the focus of attention, this leads to the learning process of the important role and status of singing psychology of neglect. Psychological factors in learning singing for singer, occupies the important position. Based on this, this paper analyzes the psychological state of singing and in this paper. This paper expounds the important functions of good psychology in singing, then analyses the reason of bad singing psychology, finally put forward to develop good singing psychological status of countermeasure and the suggestion, including conscious psychological training in the process of vocal music teaching, increase self-confidence, strengthen stage practice experience, pay attention to the body exercise to maintain good state. Keywords: sing; State of mind; Psychological adjustment 目 录 引言 一、良好心理在歌唱中的重要作用 二、演唱中存在不良歌唱心理的原因分析 （二）声乐学习和演唱时缺乏自信心 （二）追求单纯的声音技巧训练 （三）缺乏舞台实践经验 （四）个人的得失感太重 三、培养良好歌唱心理的对策和建议 （一）在声乐教学过程中有意识的进行心理训练 （二）增加自信心 （三）加强舞台实践，积累经验 （四）注重身体锻炼，保持良好的身体状态 结束语 参考文献 引言 声乐是一门融合思想性、艺术性、科学性为一体的学科。唱歌不是一个简单的体育锻炼，但协调运动，她的身体和心理过程。使用和歌唱中的心理因素的运用也是训练的一个重要部分，研究。歌唱活动的影响和制约，是不是没有歌手的心理活动。因为在唱身体的任何器官，是由中枢神经系统控制的，与大脑皮层的“感觉”相关。他们都是通过皮质电刺激治疗的分析，然后结合这些刺激和体育活动。如果身体和神经系统要求的新的内部和外部环境的不一致的关系，大脑会产生“抑制”的角色，这个角色将是有限的兴奋程度，掌握影响作品音乐会。这位歌手是由情感因素，个性，情感，意志和意识相关的心理因素，心理因素在声乐学习中起着非常重要的作用和唱歌。在歌唱中的心理问题的心理规律，有助于把握歌唱，歌唱技巧，我们使用启发式心理手段，规范和控制人类的声音，提高声乐学习的效率，提高声乐水平，提高声乐教学质量。 一、良好心理在歌唱中的重要作用 歌唱心理是指歌唱时的思想观念以及思想观念所形成的心理状态。表演艺术的掌握和运用歌唱的正确的思想和良好的精神状态。为科学训练和歌唱活动的方法和声乐作品演唱，都会起到至关重要的作用张红娟. 歌唱心理因素研究[D].河北师范大学,2008:42.。根据有关心理学的角度来看，无论什么形式的活动的人所从事的，应与大脑功能借助心理调整过程的实现，从而达到治理意识。宋学具有与众不同的特点和其他学科，它以人体自身为乐器，许多