11月19日 足少阴肾经.pdfVIP

肾经 肾经是人生的先天之本，共27个穴位，起于 涌泉，止于俞府 肾经不通会引起以下症状： 1、气喘 2、支气管炎 3、便秘 4、腿部内侧痛 5、妇科问题 6、血压不稳 7、足底痛 8、肾脏问题 9、月经不顺 10、膀胱问题 11、耳鸣 12、喉咙不适 13、咳嗽与喘息 14、脚跟痛 15、腰酸背痛 16、怕冷 17、嗜睡 18、口干舌燥 19、没胃口 20、面黑无光彩 肾经易堵塞穴位 • 然谷穴： • 肾经荧火，然谷之下 • 位置：内踝前下方，足舟骨粗隆下方凹陷处取穴 • 主治：升清降浊、益气固肾、清热利湿、泄热、消胀 • 刮痧板点按， • 有炎症虚火强刺激 • 虚、脚冷轻刺激、艾灸 •大钟穴 • 位置：位于内踝后下方，太溪穴下0.5寸稍后，跟腱附着部内侧凹陷中， 按压有酸胀感即为大钟 • 主治：调理二便、泌尿生殖、腰部各种疼痛、足跟痛 水泉穴 • 位置：足跟内侧区域，内踝后方较低处，当太溪直下1寸处足内踝尖与足 跟尖连线中点处 • 功效：足部疼痛、腰椎间盘突出引起的足部麻木，小便不利、小便短少等 • 治疗方法：通过艾灸方式刺激水泉穴，可起传递水液、清热益肾，眼干眼 涩等多用水泉穴 照海穴 • 照：明也，指光明照射，海，意为广大之四海 • 位置：在足内侧，内踝尖下方凹陷处，按压有酸痛感处即是 • 功效：肾经入心，此穴通于心脑、安神定志，治疗失眠的特效穴 腰痛取穴 • 志室穴：位于背部，第2腰椎棘突下方，距离脊椎4指宽的外侧平肚脐 • 天枢穴：位于腹部，肚脐两侧约3指宽的位置 • 承山穴：位在小腿后侧，腓肠肌分叉成人字形的凹陷处中央，也是腘窝横纹中点，与脚 踝连接点的中央处 • 哑门穴：位在后发际线，正中直上0.5寸处 • 然谷穴：位在足内侧缘，足舟骨粗隆下方，赤白肉际处 风湿性关节炎 • 膏俞穴：在腹部，距离肚脐两侧，各二分之一拇指宽的位置 • 曲泉穴：位在膝关节的两侧中央凹陷之处，屈膝时，膝内侧横纹头上方的 凹陷之中 • 志室穴：位在腰背部，第二腰椎棘突下方，距离脊椎4指宽的外侧，与肚 脐同宽 中医认为白发脱发原因 • 肾阴不足 •肝肾亏虚 •脾肾湿滞