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认识情商 认识自己;Emotional Quotient ;;;;;;;;智商最高的人;; 让我们来思考一下
⑴你觉得何为情商呢?
⑵在你心目中是EQ重要性大于IQ,还是IQ大于EQ呢?说说你自己的理由。
;O(∩_∩)O哈哈~;美国心理学家认为,情商包括以下几个方面的内容:;生活中朋友的交往;在学习之中,你麻木了吗?;面对挫折时,你放弃了吗;情商之父提出;习总书记指点迷津;大学生寝室关系调查;危险关系;“感谢室友不杀之恩”,这句调侃成为同学之间最流行的问候语,这句话也折射出30多年来高校同窗关系的变迁。
(1)2013年4月16日,复旦大学官方微博发布消息称,2010级硕士研究生黄洋经抢救无效去世,警方调查证实,同宿舍室友林某向饮水机中投毒,而林某投毒的动机,竟是“生活琐事”导致的矛盾。
(2)黄洋去世的同一天,南京航空航天大学金城学院发生命案,大三学生小蒋被室友小袁挥刀刺中胸口身亡,起因是袁某没有及时给未带钥匙的蒋某开门。
(3)几天后的4月25日,安徽审计学院又发生寝室血案,一名大一男生持刀捅伤同专业的另一名男生。
;;有这样一个关于孩子和糖果的故事………
地点:斯坦福大学的幼儿园
对象:一群四岁的小孩,
环境:在一个大厅里面
每个人面前放了一个软糖,对他们说,小朋友们,老师要出去一会儿,你们面前的软糖不要吃它,如果谁吃了它,我们就不能增加你一个软糖。如果你控制住自己不吃这个软糖,老师回来会再奖励你一个软糖。老师走了,老师在外面窥视,这群四岁的小孩,老师走了以后,大家看软糖,诱惑,甜啊。有的小孩过一段时间手伸出去了,缩回来,又出去了,又缩回来,一会儿过后,有的小孩开始吃了。
但是有相当多的小孩坚持下来了,老师回来过后,就给坚持住的,没有吃软糖的,再奖励一个。
这个事完了吗?
没有完,老师就分析了,他们凭什么坚持下来了?有的小孩就数自己的手指头,就不去看软糖。有的把脑袋放在手臂上,有的睡觉,努力使自己睡觉。有的数数,一二三四,不去看。
这个事完了吗?
没有完,他们继续观察继续分析,这些小孩上小学、上初中,他??就发现,能控制住自己的不去吃软糖的,上了初中以后,大多数表现比较好,成绩也比较好,合作精神也比较好,有毅力,而控制不住自己的,表现不好,不光是读初中,出了社会的表现,大概也是如此。; 那么这个软糖事件告诉我们什么?控制自己,控制力,这项并不神秘的试验使人们意识到,智力在人生的作用方面过去价值估计偏高,就认为还有其他的因素,对人生成功取胜还应该有其他因素 ;另外一个故事;
对于智商,先天赐予我们的,无法改变。
而对于情商,我们是可以训练的;情商培训训练的方法很多
第一,训练情绪
1,要驾驭愤怒情绪
2,要克服紧张情绪
那克服紧张的情绪方法是什么?有正确的目标,沟通协调,学会享受,参加一些文明的娱乐活动。
3,避免急躁情绪,主要是培养自己的忍性,目标适当,张弛有度,沉着冷静,学会冷处理。
4,摆脱消极情绪,培养自己的积极情绪,热情的心态,开放的心态,成就感的心态,自己找乐趣,自找乐子
5,合理的宣泄,用语言用行为来发泄心中的不良情绪,保持心态平衡;第二个方法
学会处理人际关系
第一,对人宽容,宽容胜过百万兵,
第二,换位思考,换一把椅子坐一下,换位思考。
第三,学会关心。
第四,充满爱心。
第五,富有同情心。
第六,沟通协调。
第七,诚信正直。
第八,善于合作。
第九,乐于吃亏。吃亏是一种精神,吃亏他付出,付出才能得到,舍得舍得,有舍去才有得到的。
第十,奉献牺牲。
游戏时间
要乐观豁达,善于乐观豁达,自找乐趣,自找乐子,你的心情如何,乐观还是悲观,这是情商的重要方面这是获得情商的重要因素,所以有人讲,乐观会反败为胜,悲观可能反胜为败。;让读书成为习惯,让自信相伴每天;
让付出见证成长,让劳动收获喜悦;
让我们战胜困难,让我们为自己喝彩。
我的未来很美好,我要努力实现我的梦想
我的班级很优秀,我的同学很优秀
细节决定成败,习惯决定命运。
共勉
学会宽容,快乐生活
面对现实,接受挑战
青春无悔 无悔青春.努力!努力!
智商20%+情商80%=成功
聪明但不勤奋,等待你的是失败
勤能补拙,成功在前方;关于情商的测试;这是最近在欧洲流行的测试题。可口可乐公司、麦当劳公司、诺基亚公司等世界500强中的众多企业都曾以此作为员工EQ测试的模板,帮助员工了解自己的EQ状况。此测试共33题,测试时间25分钟,最高EQ为174分。 ; 第1~9题:请从下面的问题中,选择一个和自己最切合的答案,但要尽可能少选中性答案。
1.我有能力克服各种困难:
A.是的 B.不一定 C.不是的
2.如果
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