排球双手胸前传接球教案(公开课)txt.docxVIP

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  • 2023-11-24 发布于江苏
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排球双手胸前传接球教案(公开课)txt.docx

排球双手胸前传接球教案(公开课)txt 目标 本次公开课的目标是教授学生如何正确地进行排球双手胸前传接球。 时间安排 - 时间:1小时 - 分段: - 热身活动:10分钟 - 技术讲解:15分钟 - 演示示范:10分钟 - 练习时间:20分钟 - 游戏对抗:5分钟 教学内容 热身活动 1. 身体热身操:进行一些简单的身体拉伸和活动,准备身体的运动状态。 2. 球的基本触感练习:学生们分成小组,互相传递排球,让他们适应球的触感。 技术讲解 1. 双手胸前传接球的基本要素:讲解正确的站姿、手位、肩部动作等。强调双手要用力并保持稳定。 2. 步法指导:教授正确的步法,使学生们能够更好地接近球并保持身体平衡。 3. 注意事项:强调注意力集中、眼睛注视球的轨迹等。 演示示范 教练进行演示示范,向学生们展示正确的双手胸前传接球的动作和技巧。同时,指导学生们观察演示示范,并注意动作细节。 练习时间 学生们分成小组进行练习,互相进行双手胸前传接球。教练巡回指导,纠正他们的动作和姿势,帮助他们达到更好的技术水平。 游戏对抗 可以组织小规模的排球比赛,让学生们运用所学的技巧进行实战对抗,增加学习的趣味性和竞争性。 教学评价 教练在练习和对抗过程中,观察和记录学生们的表现。根据学生们的姿势、动作、球的接触度和稳定性等因素进行评价,并给予及时的指导和反馈。 师生互动环节 教练与学生们进行互动,鼓励学生们提

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