《幸福心理学》课程--第一讲-幸福是什么？.pptVIP

金钱并不是幸福的充分条件。光有金钱，并不一定得到幸福。金钱除了可以提供食物和居所外，只是一种实现目标的手段。有趣的是，我们经常搞不清楚目标和手段的区别，以牺牲幸福（目标）来换取金钱（手段）。婚姻与幸福德国进行过一场婚前婚后幸福程度的调查，结果发现，婚姻的幸福曲线是一个倒U字形，在婚前，随着结婚日期的不断临近，幸福感不断增强，在结婚时达到幸福的最高点；在结婚后，随着结婚时间越来越长，幸福感不断下降。结论：婚前婚后的幸福程度，其实是差不多的。问题1：那么还有必要结婚吗？回答：有必要。因为在婚前2年和婚后2年中，幸福感会因为婚姻而明显上升。为了这3、4年的幸福，就值得结婚。你想想看，彩票得主的幸福也只能持续6个月不到，有3、4年已经可以满足了。问题2：那么是不是应该多结几次婚？回答：不是。因为另一项研究表明，离婚带来的痛苦会大于结婚带来的幸福。影响幸福的因素1、基因与遗传幸福是一种随机现象吗？忙碌奔波型--痛苦的消除

不是幸福的来临从来没有规定，成功一定要以牺牲快乐为代价。有很多为了学业、工作每天努力而勤奋的人，他们也过得十分开心。“忙碌奔波型”和这些人最大的不同，就是他们不懂得如何去享受他们的学习、工作，坚守着根深蒂固的错误观念：一旦目标实现，就会开心快乐。为何有这么多忙碌奔波型的人？社会环境和文化背景：如果成绩全优，家长就会给我们奖励；如