病理学_第一章_绪论与疾病概论课件.pptVIP

第二章疾病概论疾病的概念、疾病发生、发展和转归的普遍规律。

健康与疾病是一组对应的概念，至今尚无完整的定义，两者间缺乏明确的判断界限。本文档共58页；当前第26页；编辑于星期六\8点11分不生病就是健康吗？本文档共58页；当前第27页；编辑于星期六\8点11分一、健康的定义：健康（health）是指躯体、精神和社会适应上的完好状态，而不仅是没有疾病或虚弱。至少包含强壮的体魄和健全的心理精神状态。表现为：精神饱满、乐观、勇于克服困难、事业性强、群众关系良好。本文档共58页；当前第28页；编辑于星期六\8点11分7:30：起床。?

7:30―8:00：在早饭之前刷牙。8:00―8:30：吃早饭。8:30―9:00：避免运动。9:30：开始一天中最困难的工作。?

10:30：让眼睛离开屏幕休息一下。11:00：吃点水果13:00：在面包上加一些豆类蔬菜。14:30―15:30：午休一小会儿。16:00：喝杯酸奶。17:00―19:00：锻炼身体。19:30：晚餐少吃点。21:45：看会电视。23:00：洗个热水澡。23:30：上床睡觉。你做到了吗？本文档共58页；当前第29页；编辑于星期六\8点1