视力保护知识普及讲座:预防近视,关注孩子的眼健康.docx

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视力保护知识普及讲座:预防近视,关注孩子的眼健康

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幼儿视力保护小常识

保护视力的前提是先保护眼睛,避免外伤,延缓近视。在生活中,我们可以从以下几个方面保护孩子的视力。

1.增加阳光下的活动时间。

学习一段时间后,可以起来活动。户外活动时阳光为全光谱光源、视线景深较深且清楚、运动时交感神经较活络。太阳能使儿童瞳孔缩小,增加眼球聚焦力。

与此同时,当阳光太强时,人们通常不会近距

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