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User’sGuide
用户说明书
MR-1569B踏步机
全国热线：400-189-1969
官方网站：www.
公司名称：麦瑞克(杭州)健康科技有限公司
安全信息
在做任何练习之前，请得到您的医生的允许，因为练习会增加心脑血管活
动。
经常性做高耗能练习，应该得到医生的许可，根据自己的体质选择适当的练习。
在安装前，请仔细阅读本说明书后开始做练习。
1.在使用时，请让儿童远离产品不允许儿童在使用本产品时攀爬本产品。
2.为了您的安全请确保您的产品在使用时，与周围物品始终保持1米的距离。
3.经常检查螺丝、螺栓等装置是否拧紧。
4.周期性检查所有移动的部分，有无明显破损。
5.请用潮湿的布擦拭，请勿使用溶解性清洁剂。
6.使用前，请确保您的产品放置在固体的平面上。
7.必要时，请在使用时垫一块橡胶垫，防止滑脱。
8.做运动时适宜穿着适当的运动鞋服，不要穿太宽松的衣服，以防运动时被勾拽
。
存放及使用
您的产品应在清洁干燥的环境中使用。请避免放置在过度湿冷的地方，否
则产品容易生锈，或发生一系列我们控制之外的问题。
重量限制
最大承受：110公斤
开始训练
每个人开始的锻炼方式各有不同。如果您的锻炼时间不长运动量很小，或
者属于肥胖，您一定低速开始。渐渐地增加您的运动量。或者每周运动几分钟一
次。简单而有规律运动搭配相应的营养餐可以让您的效果更好，更好的享受您
的生活。
1
爆炸图
2
零件清单
3
组装步骤
组装步骤1：
如图安装后脚管（E）到主架（A）上，用2颗
马车螺丝M8*45L（E-3）穿过后脚管固定在
主架上，用2颗M8平垫片（E-4）、两颗M8高
带帽(E-5)锁紧；同理滑板（F）用2颗伞头螺
丝（A-5）、2颗弹垫（F-1）、2颗平垫片（E-4）
锁在主架上。
组装步骤2：
如上图将踏板左（I-L）放在左踏管（H-L）上，用两颗M10*45螺丝（I-1）穿过，用2颗
M10平垫（I-2）、2颗M10尼帽（I-3）将其锁紧，如图右踏板（I-R）与右踏管（H-R）用同
样方法锁紧。
4
组装步骤3：
如图先将坐垫（D-3）用3颗M8平垫（D-2），3
颗M8尼帽（D-1）座管（D）上：再把三角
旋钮（A-4）旋出将组好的座管（D）插入主架
（A）中，调整到需要的高度，用旋钮锁紧。
组装步骤4：
如图先将M16拉销（A-7）逆时针松动后向
后拉开，再将扶手立管（B）插入主架（A）中
，调整到需要高度，用拉销锁紧。
组装步骤5：
如图将简易扶手（C）放在扶手立管（B）上，
用扶手立管预锁M8*35螺丝（B-2），M8弧
形垫片，将简易扶手锁紧。
5
组装步骤6：
如图将ipad架（C-3）背面槽对准简易扶手
上表板片，用力插到底，防止松动。
电池更换方式：
如放大效果图，用手指或其它工具撬箭头
所指处的缺口，电子表脱离外壳后，（注意
不要用力拽拉，会导致线材脱落）更换好以
后，用手按住电子表两边，扣进既可使用。
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