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儿童过度用眼的预防与调理

1.如何预防儿童近视

2.孩子用眼过度怎么办

3.孩子如何保护好自己的眼睛

4.孩子现在需要长时间的盯着学习机，怎么可以防止孩子用眼过度呢？

5.小孩子千万不能过度用眼，学习时间较长以后应该怎样保护自己的眼睛？

6.儿童预防近视眼的方法有哪些？

如何预防儿童近视

一般儿童的近视眼，都是由于用眼过度，调节紧张而引起的一种功能性近视。可以试试以下方法：

坚持远眺

当孩子看书、写字、学习1小时之后，要让他抬起头来从窗户向远处眺望，或到室外向尽量远的地方眺望，能看各种花草或树木更好。每次最少跳望10～15分钟，每日3次。♀?坚持做眼睛保健操

眼保健操是通过对眼睛的附近穴位