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老年人脑中风后，平时应该注意哪些？
老年人脑中风后，平时应该注意哪些？下面，一起来看一下吧！
适当补充蛋白质，饮食上吃低脂肪，低胆固醇的食物
饮食中要有适当的蛋白质，经常吃蛋清、瘦肉、鱼、各种豆类、豆制品，供给身体所需的氨酸液。通常每天喝一杯牛奶和酸奶。牛奶中含有牛奶因子和乳清酸，可以抑制体内胆固醇的合成，降低血脂和胆固醇含量。喝牛奶的时候可以去除油
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