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肌肉挫伤护理查房

目录

contents

肌肉挫伤概述

肌肉挫伤护理评估

肌肉挫伤护理措施

肌肉挫伤康复训练

肌肉挫伤预防措施

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肌肉挫伤概述

肌肉挫伤是指由于钝性暴力作用于肌肉，引起肌肉纤维及肌腱损伤，导致局部疼痛、肿胀、压痛、活动障碍等症状。

定义

根据损伤程度，肌肉挫伤可分为轻度、中度、重度三种类型。

分类

直接或间接的外力作用，如撞击、挤压、摔跤等，均可导致肌肉挫伤。

外力作用

过度使用

其他因素

长时间或过度使用肌肉，如长时间站立、行走或运动，可能导致肌肉疲劳和挫伤。

如气温过低、湿度过大等环境因素，以及个体差异、身体状况等也可能影响肌肉挫伤的发生。

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肌肉