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一．填空题
1、跳高运动由助跑、起跳、过杆和落地，4部分组成。
2、滑步推铅球技术又可以分为侧向滑步推铅球技术和背向滑步推铅球技术两
种。
3、速度耐力训练的要点是，练习时间和距离科学合理，选择适合个人特点的步幅
与步频比例，动作放松协调。
4、田径跳跃类包括两个高度类项目和两个远度类项目。
5、110米跨栏的栏高为1.067米，起跑线至第一栏的距离为13.72米，栏间距离为
9.14米，最后一个栏至终点线14.02米。
6、田径投掷类包括推铅球，掷标枪，掷铁饼，掷链球。
7、人类有史可查的最早一次田径比赛，是在公元前776年于希腊奥林匹克村举
行的第一届古代奥林匹克运动会。
8、田径运动的健身功能可以促进青少年健康生长发育，全面发展速度、力量、
耐力、灵敏、柔韧等身体素质。
9、标枪出手时的初速度是决定掷标枪成绩的重要因素。
10、径赛的赛次通常叫预赛、次赛、复赛、决赛。
11、远度项目成绩相同时，应以次优成绩判定名次，如仍相同则应以第三优成绩判
定名次，余以类推。
12、评定田径运动技术的标准是经济性和实效性。
13、推铅球是以远度决定成绩的田赛投掷项目。
14、国际业余田径联合会章程第一条将田径运动定义为:田径运动是由竞赛和田
赛、公路赛、竞走和越野赛跑组成的运动项目。
15、100米跨栏的栏高为0.84米，起跑线至第一栏的距离为13米，栏间距离为
_8.5_米，最后一个栏至终点线14.02米。
16、1896年法国教育家皮埃尔·德·顾拜旦倡议召开以田径运动竞赛为主的第一届现
代奥林匹克运动会。
17、短距离跑教学顺序应从途中跑开始，然后进行蹲踞式起跑和起跑后加速
跑、终点跑、弯道跑的技术学习。
18、跨栏跑决定成绩的主要因素取决于运动员的平跑速度、合理的过栏技术以跑跨结
合的技术。
二、判断题
1、决定跑速的因素主要取决于步长和步频。（√）
2、一堂体育课是由准备、开始、基本、结束这四个部分组成。（√）
3、全面发展是学校课余田径训练的根本任务。（×）
4、高中生可以进行动力练习和静力练习相结合的力量训练。（√）
5、耐力分为一般耐力和专项耐力。（√）
6、栏间跑是指下栏着地点到下一栏起跨点之间的快速跑动过程。（√）
7、速度是背越式跳高的灵魂。（√）
8、跳远优秀运动员助跑距离男子一般为30～40米。（×）
9、跳远起跳技术包括起跳腿的蹬伸和摆动腿的摆动两部分。（√）
10、力量在推铅球技术中起决定作用。（×）
11、步长和步频的和就是跑的速度。（×）
12、讲解法、教学法及二者的结合是田径项目教学中最基本的方法。（×）
13、体能训练的主要构件是身体形态、身体机能与运动素质。（√）
14、运动素质通常包括力量、速度、耐力和柔韧，不包括灵敏。
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