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间歇训练法在小学生羽毛球训练中应用与研究

摘要：近年来，我国羽坛受到了外国新兴力量的冲击，统治力开始下降，甚至出现了青黄不接的局面，因此，用科学合理的训练方法应用到青少儿羽毛球训练当中去，为我国挑选良好运动天赋及竞技潜力的儿童少年或后备力量进行培养发展就显得格外重要。本文结合文献资料法、实验法、数据统计法三项研究方法来研究间歇训练法对小学生羽毛球训练中的应用。发现运用间歇训练法训练对运动员的身体专项素质水平都着有很好的提升，包括运动员的协调、力量、弹跳、耐力、灵敏、速度素质等专项素质，同时技战术能力也有明显的提升趋势。

关键词：羽毛球；间歇训练法；小学生；专项身体素质；影响因素

前言