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- 2024-01-06 发布于湖北
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跨栏跑——摆动腿攻栏技术*2认知目标知道摆动腿技术对跨栏跑的重要性及摆动腿过栏技术的动作要领。能够在过栏时摆动腿能够做出大腿抬高,小腿积极前摆、快速下压着地动作及发展速度、柔韧、灵敏等身体素质。技能目标培养学生勇敢、果断的意志品质及分组练习中合作学习能力。情感目标一、教学目标**重点摆动腿过栏时大腿抬高,小腿积极前摆、快速下压着地。摆动腿过栏时“攻”的动作难点二、教学重难点**三、教学过程准备部分基本部分结束部分**1.课堂常规三、教学过程——准备部分准备部分WORMUP**2.障碍跑准备部分WORMUP三、教学过程——准备部分设计意图:通过障碍,体会跨越的乐趣,同时为主教材做铺垫。**3.韵律操准备部分WORMUP三、教学过程——准备部分设计意图:结合主教材动作特点自编韵律操,活动各个关节,同时帮助学生建立动作概念。**三、教学过程——基本部分基本部分1.尝试练习设计意图:激发学生学习兴趣;培养学生探究学习的能力;观察学生练习中存在的问题为开展后续的教学做好铺垫。**基本部分2.原地模仿摆动腿过栏技术三、教学过程——基本部分设计意图:建立正确的动作表象,体会摆动腿的抬、伸、压。1、抬2、伸3、压**基本部分
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