《阳光心理健康人生》（课件）-小学心理健康主题班会.pptxVIP

阳光心理健康人生1

前言生命、健康和阳光从来就是联系在一起的。生命不可缺失，失去了生命，便失去了一切。健康是生命的基石，失去了健康，生命就缺少了活力。阳光是生命的营养，没有了阳光就没有了光明和希望。我们的心灵同样需要阳光的沐浴。只有拥有阳光心态，呵护愉悦的身心，才能成就幸福的人生。2

活动：猜猜我是谁1.每人拿一张白纸，10人为一组，围成一个圆圈，每个人写下3-5句描述自己的句子，不写名字。2.写完后将纸折叠好放进盒子里，每个人随机抽取一张自己组的盒子，打开并念出纸上的内容，猜一猜是谁，并说出理由。请猜题的人或被猜中的人说一下自己的感受。3

目录什么是心理健康保持阳光心态学生心理问题4

什么是心理健康?我们每个人都有一颗与众不同的心，它会随着我们成长而成长，怎样让我们的心更阳光健康的成长，这就是我们今天要认识的一个有趣知识。5

心理健康健康不仅是指身体没有疾病，还要具备良好的心理状态、社会适应良好和有道德。每个人的心就像一棵大树一样，需要阳光空气才能茁壮成长。6

健康心灵泡泡自信善良独立乐观坚强勇敢乐于助人7

不健康心灵的大树撒谎叛逆不自信暴躁攀比自闭

学生心理问题9

同学们的疑惑我们在学习生活中会不会出现了以下一些情况，同学们可以对比一下:看自己是不是也有类似的烦恼。10