抗衰老的糖阿拉伯糖.pptxVIP

抗衰老的糖阿拉伯糖;一、糖与生命;◆植物吸收阳光制造碳、氢、氧得化合物-碳水化合物。植物、水果、豆类等粗糙得食物,其碳水化合物得释放就是缓慢得,不会一下子升高血糖;

◆碳水化合物就是人体得必需物质,但今天得您我因吸收太多得碳水化合物形成了压力,造成和带来许多代谢性疾病得发生。;糖得消化吸收;血糖得主要用途;日常食物含糖量表;二、糖与健康、疾病;◆很多人认为糖尿病就是因为吃太多糖而得,其实就是因为吃而得,因吃得食物不合理而得;

◆因所有得食物、脂肪、蛋白质、碳水化合物都可以分解为葡萄糖;

◆当血糖浓度升高时,胰岛素产生抵抗,葡萄糖不能从血液中进入细胞内。;血糖高—糖尿病得根源;可怕得慢性并发症;大家有疑问的，可以询问和交流;◆眼晶状体:使眼晶状体浑浊-白内障;

◆皮肤:失去弹性,产生斑点、老年斑等;

◆关节:肌肉疼痛,关节僵硬等;

◆缺氧:使肺细胞萎缩、咳嗽等。;◆现在人都知道,吃过多得糖会让人发胖,肥胖会缩短人得寿命和引发各种疾病;

◆精加工得食物(精米、白面、糕点等)主要含碳水化合物,基本不含纤维素,所含糖分很快进入血液,升高血糖。;三、糖与衰老;过多得糖加速您得衰老;衰老风暴——糖基化;糖基化干扰您得血压;糖基化对神经功能得影响;四、能抗衰老得糖:L-阿拉伯糖;什么就是L-阿拉伯糖;L-阿拉伯糖广泛存在于水果、粗粮皮壳中,工业化生产L阿拉伯糖就是从玉米芯、甘蔗渣等禾本植