小学：原创体育水平三（五上）跑：障碍跑活动方法大单元计划.docx

杭州市福山外国语小学水平三（五上）跑：障碍跑的活动方法大单元计划

实施

年级

五年级

实施

学期

一

设计者

福山体育组

单元名称

跑：障碍跑的活动方法

课时数

10：8b+2c

教材分析

1.教材特征：障碍跑是水平三跑的教材中一项重要教学内容之一，是在跑动中以钻、跨、爬、绕、翻、滚等方式通过障碍物的跑类综合活动方式，是发展学生跑的综合能力的有效载体。

2.教材价值：针对学生在障碍跑活动中常常出现的畏难情绪，过障碍连续性差，平衡能力欠缺等现象，本单元结合趣味田径项目，通过设置采用不同方式过不同难度障碍的组合练习，逐步提高学生障碍跑各项技术动作的衔接能力，发展学生身体协调性，平衡能力、反应能力、速度、灵敏等体能，同时为后续其他技能学练提供活动能力保障。

学情分析

1.认知特征及基础：通过水平一多种形式走、跑的方法和游戏以及水平二基本的跑的方法与游戏内容的学习，学生对于跑这个概念已不在陌生，知道跑有哪些练习方法，跑的基本组成技术动作，也能理解什么是障碍跑，但是对于障碍跑的技术动作要求以及障碍跑对自身发展的重要性的认知还是比较欠缺的，即为什么要学障碍跑的认知不足。

2.技能特征及基础：通过水平一和水平二有关跑的活动和游戏内容的学习，学生已基本掌握多种跑的方法，包括快速起跑动作，途中跑的摆臂，过终点的冲刺，折返跑的急停急起以及绕障碍身体重心的变化能力等等都有了一定的体验基础，能较好完成单个