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宝宝肢体的“软硬”如何界定

“医生您看看，我们家宝宝腿怎么这么硬啊?”

“我们家宝宝为什么身上特别软，身上没劲儿啊?”

这是很多家长第一次来给宝宝做康复咨询时都有的类似的疑问。儿早中心屈晨皓医生对此给出了答案：这是宝宝出现了肌张力异常的情况。

专家指出，宝宝的肌张力如果出现问题，很有可能造成宝宝日后发育迟缓，肌力低下的问题，所以家长们一定要重视肌张力异常这个问题，早发现、早康复。

何为肌张力呢?

肌张力是指肌肉组织在静息状态下的一种不随意的、持续的、微小的收缩，是维持身体各种姿势和正常活动的基础。

那么，正常的肌张力有什么样的特征呢?

1.近端关节周围主动肌和拮抗肌可以进行有效的同时收缩，使关节固定;

2.具有完全抵抗重力和外来阻力的运动能力;

3.将肢体被动放置于空间内某一位置，突然松手，肢体可以保持姿势不变;

4.被动运动时，具有一定的弹性和轻度的抵抗感;

5.具有随意使肢体从固定到运动以及由运动到固定转换的能力;

6.能够维持主动肌已经拮抗肌之间的平衡。

肌张力异常情况分类

1.肌张力增高：也就是家长通常说的“腿硬”，表现为在进行快速被动关节活动时，能明显感到肌肉抵抗。上肢一般累及肌群是屈肌群，下肢为伸肌群，通俗点的意思就是“胳膊伸不直，腿弯不了”。

2.肌张力低下：家长通常称之为“腿软、没劲儿”，表现为在对关节进行被动活动时，抵抗减弱的状态。常伴有肌力低下以及关节活动度过大。

3.肌张力障碍：表现为以张力损害、持续的和扭曲的不自主运动，一般由中枢神经系统损害导致，也可见于张力性肌肉变形或痉挛性斜颈。

由于肌张力的正常与否是由脊髓、脑干、小脑、大脑皮质中的锥体系和锥体外系共同调控的，所以如果家中宝宝出现此类问题，家长应检查是否平日经常让宝宝处于不良姿势以及肢体位置摆放错误。如果有的话应及时改正，或到专业的医疗机构检查宝宝是否有锥体外系损伤或中枢神经系统缺陷，若有问题请及时到专业的康复机构就诊。

感统训练可以在家做

感觉统合是大脑必须具备的功能，它是个体在某一环境中，由身体各部分感觉器官从环境中获取来自不同感觉通路的信息，并将之输入大脑，大脑对收到的这些信息进行加工处理，然后给予相应恰当的反应，简称感统。今天，杜悦医生先从触觉失调的训练跟大家说起。

触觉失调一般分为触觉过度敏感和触觉低度敏感两种类型。导致触觉过度敏感的因素很多，例如剖腹产、早产等，还有教养方面的因素，如过于保护、溺爱，受到恐吓等。触觉低度敏感的孩子对轻度受伤、对疼痛的忍受度较高，可能会造成自我伤害等;和小朋友相处时，容易打，掐，咬别的小朋友;喜欢摸表面或者纹理较粗糙的物体;偏食，挑食，不爱吃菜，粘人爱哭，性情孤僻等。那么我们在家可以通过什么方法给小朋友训练呢?

游戏一：毛巾卷卷卷

适用于触觉敏感不足,身体协调不良。用一条粗糙的大毛巾把孩子卷起来,再轻轻滚动并用手压孩子的身体。使孩子有被拥抱的感觉,增加触觉敏感度、身体协调感和重力感。

游戏二：冷热水刺激

通过水的压力和温度来刺激孩子的皮肤神经，促进触觉信息的正确处理。当孩子坐在浴盆里洗澡时，我们可用喷头来刺激孩子的身体各个部位，可分冷、温、热三个温度来进行。一定要循序渐进哦，从孩子可以接受的部分进行训练。

游戏三：刺球

用小刺球在孩子身上进行滚动、摩擦、挤压等，主要刺激孩子的后背、脚心、手心、脖子等，四肢和身体的前面都可以让孩子自己完成。若没有小刺球，可用孩子不用的软毛的小牙刷代替。可在孩子洗澡中进行，通过游戏的方式，来增加孩子的接受度，循序渐进。

游戏四：大龙球

在感统训练室最常见的就是大龙球了，很多家长也给孩子买来在家里训练用。当孩子躺在地垫上或者趴在地垫上时，可将大龙球放置于孩子身上，进行挤压。如果家里没有大龙球，也可以用平时健身的瑜伽球来代替的。若家长掌握不好力度，可循序渐进的增加压力，切记在保证安全的提前下哦。

游戏的方法有很多种，也可以给小朋友多玩一玩质地不一样的玩具，比如光滑、粗糙的等等。家长朋友们可以利用自己家里的东西给孩子进行训练哦，展现大家的奇思妙想，但一定是首先保证我们小朋友的安全。