小桥大街小学体育教学进度表.doc

小桥大街小学体育教学进度表〔水平一，一二年级〕

周次

方案进度

课时

备注

一

引导课，体育常识：做早操的好处

3

1、队列队形;2、游戏：快快集合

3

二

1、根本体操；2、队列：排纵队，横队；

3

1、根本体操；2、游戏：报数比赛；

3

三

1、根本体操；2、游戏：一切行动听指挥；

3

1、根本体操；2、队列队型练习；

3

四

1、根本体操；2、队列：原地转法；

3

1、根本体操；2、队列队型练习；

3

五

1、队列；原地转法；2、复习根本体操；

3

1、技巧；前后滚动；2、游戏：障碍赛跑；

3

六

游戏课：1、端水平衡；2、障碍赛跑；

3

1、技巧：前后滚动；2、游戏：绕木棒接力；

3

七

1、韵律活动；2、走：各种姿势的走；

3

1、各种正确姿势的走；2、游戏：迎面接力；

3

八

1、队列：报数；2、复习：各种姿势的走；

3

1、韵律活动；2、队列：报数；

3

九

1、技巧：前滚翻；2、游戏：跳垫子游戏；

3

1、技巧：前滚翻；2、游戏：换物接力；

3

十

1、劳动模仿操；2、游戏：迎面接力；

3

1、劳动模仿操；2、游戏：换物接力；

3

十一

1、队列：齐步走-立定；2、劳动模仿操；

3

游戏课：1、蹦蹦跳跳；2、长江黄河；

3

十二

1、队列：走圆形；2、十字接力；

3

1、技巧：立卧撑；2、游戏：换物接力；

3

十三

1、根本体操；2、游戏：“8”

3

1、徒手操；2、游戏：改换目标；

3

十四

1、跳小绳；2、游戏：迎面接力跑；

3

1、走跑交替；2、复习跳小绳；

3

十五

1、走跑交替；2、跳小绳；

3

1、1分钟跳小绳；2、队列队型练习；

3

十六

1、各种姿势的走；2、游戏：长江黄河；

3

1、根本体操；2、游戏：一切行动听指挥；

3

十七

1、走跑交替；2、游戏：单脚跳接力；

3

1、30秒跳小绳；2、游戏：“8”

3

十八

期末测试

小桥大街小学体育教学进度表〔水平二，三四年级〕

周次

方案进度

课时

备注

一

引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。

2

1、队列队形；2、游戏：穿过小树林；

2

二

1、根本体操；2、游戏：守卫红旗；

2

1、根本体操；2、游戏：报数比赛

2

三

1、根本体操；2、游戏：春种秋收；

2

游戏课：1、穿城门；2、夹球接力；

2

四

1、技巧：前滚翻起立接球；2、游戏：绑腿接力；

2

1、技巧：不同开始姿势的前滚翻：2、复习前滚翻；

2

五

1、徒手操；2、游戏：改换目标；

2

1、徒手操；2、绕木棒运动；

2

六

1、复习全套徒手操；2、游戏：看谁反响快；

2

1、韵律活动；2、走：改变速度的走；

2

七

1、改变速度的走；2、游戏：单脚跳接力；

2

1、各种姿势的走；2、游戏：绑腿接力；

2

八

1、技巧；仰卧起坐；2、游戏；快跳快跳；

2

1、韵律操；2、游戏：抢种抢收；

2

九

1、队列；行进间走；2、复习韵律操；

2

1、韵律操；2、游戏：单脚跳接力；

2

十

游戏课：1、踏石过河；2、攻关；

2

1、支撑跳跃；2、游戏：攻关；

2

十一

1、韵律活动；2、复习支撑跳跃；

2

1、技巧：立卧撑；2、游戏；绑腿接力；

2

十二

1、跳小绳；2、叫号赛跑；

2

1、跳双绳；2、游戏：迎面接力；

2

十三

1、走跑交替；2、游戏：跳进去拍人；

2

1、跳大绳；2、游戏：障碍赛跑；

2

十四

1、跳大绳；2、分组进行跳小绳；

2

游戏课：1、单脚跳接力；2、迎面接力；

2

十五

1、走跑交替；2、跳小绳；

2

1、1分钟跳小绳；2、队列队型练习；

2

十六

1、各种姿势的走；2、游戏：单脚跳接力；

2

1、队列；行进间走；2、游戏：迎面接力；

2

十七

1、走跑交替；2、游戏：跳进去拍人；

2

游戏课：1、穿城门；2、夹球接力；

2

十八

期末测试

小桥大街小学体育教学进度表〔水平三，五六年级〕

周次

方案进度

课时

备注

一

引导课，体育常识，养成良好的运动习惯。

2

1、队列队形；2、游戏：快找同伴；

2

二

1、根本体操；2、游戏：